女人气虚是什么原因引起的？

　　肺气虚病人可以经过以下方式调理：1.坚持每天适度锻炼，可采用慢跑、爬山、游泳等有氧运动，促进心肺功能，提升免疫力。2.清淡饮食，尽量不吃辛辣刺激之品，适度多吃枇杷、梨子、金桔等润肺生津水果。3.食疗：适度多吃些百合、蜂蜜、萝卜、黑芝麻、豆腐、红米、糯米、鸽子

　　气虚伴脾虚的病症，如果想快速的治愈，那就选择 具有补气的药物和健脾的药物配伍服用，就可以有比较好的效果。对于气虚的病症，可以选择中成药补中益气丸。而健脾的药物分两种，一是人参健脾丸，另一个是人参归脾丸。二药使用有分别，如气虚伴脾虚性的消化道的症状者，选

　　气虚能吃中成药或者中药配合饮食来调理；常用的中成药有补中益气丸、肾气丸等；可以服用的中药有黄芪、党参、白术、茯苓、山药、太子参等。此外饮食上多吃些瘦肉、牛奶、鸡蛋、胡萝卜、西兰花、菠菜等；饮食上忌食辛辣刺激性的东西。生活上注意休息、防止过度劳累和熬夜。

　　亲，以下为您分别介绍气虚和血虚:1，气虚常表现为神疲乏力，没精神，头晕目眩，动则容易汗出，舌淡，脉虚无力。2.血虚常表现为面色苍白，或萎黄，没有光泽，唇色淡白，头晕目眩，心慌，失眠，手足发麻，妇女月经量少，色淡，经期推迟，甚至闭经，舌淡，脉细无力。

　　气虚常表现为白天容易出汗、说话没什么力气、容易感冒、怕风等，劳累后上述症状加重。中药可以用黄芪、党参、山药、太子参、红参等补气。阴虚常表现为夜间睡觉时汗出、口渴想喝水、手足心发热、心里烦等。注意口腔卫生，饮食清淡，养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯，睡前

　　月经提前并不是血虚或者气虚造成的，一般月经提前或者推迟一周的时间都考虑是正常的。如果超过了这个时间段，就属于是月经不调了，跟内分泌失调、妇科疾病都有一定的关系，你要注意观察，必要时可就医做性激素六项的检查。

　　血虚和气虚是中医临床当中最多见虚症的两大类型，血虚和气虚的最大区别在于血虚代表物质的缺乏，而气虚代表功能的低下。血液是人体最重要的物质之一，人体所有的功能都依靠血液才能正常运行，血液不足造成的气虚症状，男女有所区别，男性主要表现为面色萎黄，爪甲无华等，

　　治疗心肺气虚，可选用稳心颗粒、八珍汤、金水宝、补中益气丸等药物，都可取到较好的疗效。除了服用药物之外，还应加强体育锻炼，提高自身免疫力，同时保持心情开朗舒畅。在饮食上要防止摄入辛辣刺激性食品。注意药物需要在医生的指导下合理应用。

　　机体表现出气虚肾虚以肾气虚弱最为多见，主要的症状为：腰膝部酸软而痛，耳鸣重听，记忆力的减退，头晕目眩，面色晄白，疲乏无力，气短，不想说话，小便余沥不尽或者是小便频数，尿失禁，男性可见遗精，女子可见带下量增多，清稀色白，舌苔上可见舌苔薄白或舌淡白，脉象细

　　调理肾气虚病人首先应当注意保证充足的睡眠，防止熬夜加班。还应当注意防止过度性生活，应当注意节制自身的性生活，避免增加肾脏负担。在平时的时候控制饮食，多食用一些滋补食物，可以适当的食用一些鱼、虾、海参、动物的肝脏等。病人还应当注意积极的参加体育锻炼，提高