失眠是什么？

　　非器质性失眠是指各种心理社会因素造成的非器质性睡眠和觉醒障碍。它不是因为某种疾病造成的症状，而是由它造成的一系列症状，非器质性失眠做为一个独立的诊断存在。临床表现包括：入睡困难，易醒，多梦，浅睡眠时间延长，深睡眠时间缩短，早醒，醒后无法入睡等睡眠障碍，

　　根据你的描述，你母亲现阶段的症状是失眠，睡眠质量较差，多虑平治疗失眠，多虑平具有镇静的作用，并且多虑平还可以抗焦虑，抗抑郁，对于情绪造成的失眠，有较好的治疗效果，睡前可以泡脚，能喝一杯温牛奶，缓解失眠的症状，配合适当运动

　　多塞平对于治疗失眠是有一定的作用的。多塞平片具有抗抑郁和抗焦虑的作用，常用于治疗抑郁症和各种焦虑症为主的神经症，也可以用于治疗更年期神经病，有一定的镇静以及催眠的作用。多塞平用于治疗失眠主要是抑郁以及焦虑造成的失眠，若是普通的植物神经功能紊乱造成的神经

　　当机体表现出多梦失眠的情况后，可以经过以下三种方法来缓解：第一，如果仅仅是失眠的话，可以服用安神补脑液和养血清脑颗粒治疗；第二，如果身体伴有焦虑和紧张等表现表现出时，应当服用一些镇静类和抗抑郁的药物；第三，除了药物治疗之外，在饮食方面也要注意一些，要清

　　由于大脑神经过度兴奋所造成的失眠症状，建议病人睡觉前不要胡思乱想，可以听些舒缓的音乐，尽量保持放松状态，放空大脑，晚上睡前可以用热水泡泡脚，喝杯热牛奶，舒缓神经。药物可以适当的服用苯海拉明，安神补脑液，枣仁安神胶囊等，这些药物都可以使大脑神经中枢系统处

　　哺乳期间失眠严重，最好多进行自我调整，晚上睡觉时可以用温热水泡脚，喝一杯热牛奶，听一些舒缓的音乐来缓解失眠的症状。哺乳期间失眠，有可能是精神压力过大造成的，有时和反复喂奶也有一定的关系。

　　表现出半夜失眠，要调整好心态，保持心情平稳，不要过于焦虑。此外能喝杯热牛奶，有助于入睡。此外还可以用热水泡脚。必要时可以服用帮助睡眠的药物来改善症状。睡前不要进行剧烈的运动，不要在睡前玩手机、打游戏，而且在睡前不要喝浓茶、咖啡等兴奋神经的食物。平时要养

　　安神补脑液是可以治疗失眠的，安神补脑液适用于精血不足、气血两亏，心神失养导致的的不寐，临床表现为入睡困难，多梦易醒，健忘，头晕，神疲乏力，纳呆，腰膝痠软，舌质淡，苔薄白，脉细弱，因此安神补脑液治失眠有功效。

　　晚上失眠不一定是神经衰弱所引起的，当神经衰弱发病的时候会引起失眠，还会伴有不同程度的躯体症状和精神症状，发病后根据患者的病情选择物理治疗、药物治疗等。其他原因也有可能引起晚上失眠，例如患者在睡觉前饮用了大量的咖啡和浓茶会导致失眠，咖啡和浓茶会兴奋大脑的

　　失眠可能会引起神经衰弱。神经衰弱是比较广泛的诊断，失眠可能是神经衰弱比较常见的一个症状。长期的失眠会引起身体、心理等方面的改变，进而加重神经衰弱的症状。如果有神经衰弱，可能有情绪的改变，长期的焦虑、长期的抑郁，或者工作、生活的不如意，以及生活习惯的不规