女孩子来例假可以喝温的奶茶吗？

　　女孩子来大姨妈正常能吃芒果的。芒果中含有含有维生素和矿物质，可以补充身体所需的营养成分，大姨妈期间一定不能过量吃芒果，避免对身体产生不了影响，大姨妈期间，身体比较虚弱，一定要注意身体保暖，防止表现出身体着凉所造成的感冒等。

　　女孩子一般会在十几岁时来月经，来了月经以后对于身高没有什么影响，还会继续长高的，至于来了月经后能长到多高，一般和遗传、营养、运动等、睡眠等多方面有关。来月经是女性的正常生理特征，来了月经后不会影响到身体的生长发育，也不会影响到长高，想要长高，平时要注意

　　来月经时由于子宫内膜脱落造成子宫收缩，或者在月经前吃辛辣食物、生冷食物，月经期间没有注意好个人饮食和保暖，都可能会造成疼痛。若是轻微疼痛可以多喝热开水、红糖水，腹部用热水袋进行热敷15-20分钟，或者贴暖宝宝进行缓解；疼痛无法忍受可以在医生指导下口服布洛芬

　　女性来月经期间是不可以同房的，女性来大姨妈期间有月经血的流出，月经血是很好的培养基，可能会有细菌繁殖和滋生。当同房的时候如果男性带入了细菌，可能会造成女性生殖道内细菌繁殖，同时由于月经血的排出宫口是开放的，这些细菌就会沿着宫口上行到宫腔，甚至盆腔，造成

　　女孩初次来月经请注意以下几点:一、勤换卫生巾，一般卫生巾使用时间不应超过两小时，防止细菌长期停留以及防止细菌过度繁殖。二、穿棉质内裤。内裤要勤换洗，尽量放在太阳下晾晒。三、注意保持外阴清洁，特别是在月经经期，每日用温水清洗外阴，切忌随便使用洗液来洗。四

　　红糖水有补血，活血驱寒的作用，如果在来月经的时候因为受寒造成了痛经、瘀血造成月经量少等是能喝红糖水缓解症状的，如果月经量过多的女性就不要喝红糖水了，可能会造成月经量更多的，因此红糖水并不是所有女性可以饮用的，需要根据个人情况选择，再有如果月经期间表现出

　　女孩子来月经间可以适量的吃龙眼。龙眼是一种性质比较温热的食物，但是同样也具有比较好的补血效果。在女孩子的月经期间适量的吃龙眼，能够起到一定的预防缺铁性贫血的作用，并且还可以缓解因为宫寒而造成的痛经症状。但是，由于容易上火，在月经期吃的过多可能会造成一些

　　女孩子来月经表现出肚子疼的症状，主要是因为体内的前列腺素水平增高，可以造成子宫平滑肌收缩的原因造成的，一般这种症状大多是经期比较多见的一种表现，大多可以耐受，但如果疼痛比较明显，就属于痛经的现象，一般在这个期间可以热敷下腹部，喝红糖水，必要时也可以服用

　　女性来月经的时候是能够吃韭菜的。韭菜是温性食物，有活血化瘀，行气散瘀的效果。食用韭菜能够调节月经不调，还能对痛经症状有改善。女性在月经期间除了能吃韭菜，还能够吃山楂，红糖，姜片。这些食物不仅能缓解痛经，而且还能够让月经血顺畅的流出。

　　女孩子来姨妈可以适当吃草莓。草莓营养价值高，富含维生素、花青素以及微量元素，具有清热止咳、美容养颜、滋阴养血、调和脾胃的功效，能够促进消化，缓解经期便秘。但不宜过量食用，草莓是凉性食物，食用过多易宫寒，引发痛经等不舒服的表现。