一般在回奶第3天到4天左右是特别疼痛的，因为这个时候乳房内的乳汁淤积相对比较多，部分女性在这个时候可能会有触摸性的疼痛。建议女性可以选择服用炒麦芽、维生素B6等药物来进行回奶。平时在饮食方面少喝些汤汤水水的，还要防止过多的肉类的摄入。
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