肠胃虚弱怎样调理？

　　脸上上火长痘痘，这是比较多见的现象，需要注意多饮水，不可以食用辛辣刺激性的食物，不能饮酒，多吃含维生素c丰富的水果蔬菜，可以在医生指导下吃点降火的药物，比如能吃点黄连上清片，或者是炎可宁片，也能吃点阿莫西林胶囊，或者是阿奇霉素分散片之类的抗生素。

　　您好！脸上长痘痘是皮肤科多见的症状，很多病人因为脸上长痘痘的原因到医院就诊，脸上长痘痘调理的方法主要有：1、合理饮食，可以促使内分泌平衡，让痘痘减少；2、保证充足睡眠，有利于内分泌的平衡，减少痘痘的表现出；3、减轻压力，减轻压力有利于痘痘的调理；4、做好基

　　脸上长痘痘怎么调理，建议病人药物治疗的同时可以从生活，饮食习惯上进行调理。首先，病人脸上长痘痘时，需要到正规的医院进行就诊，在医生的指导下进行治疗。其次，脸上长痘痘的病人还需要从生活，饮食上进行调理。要作息规律，不要熬夜，保证每天充足的睡眠时间和睡眠质

　　脸上长斑可以进行保守调理，经过在饮食上，还有用药去慢慢改善，这个过程就会比较漫长，但是副作用比较小。可以天天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿，对防止祛斑有较好的用处；因为西红柿中含有丰硕的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑止黑色素，因此使黑色素减退或消逝。

　　脸上长斑一般能在医嘱下用果酸来调理。造成斑点，正常是身体内分泌表现出紊乱造成的疾病，如果经常外出的时候，没有做好防晒的工作，正常会造成斑点变得严重，如果已经影响到正常的美观，也可以去医院配合医生做激光手术，有利于达到彻底的根治，如果在手术之后，饮食上经

　　脸上的皮肤颜色暗黄、没有光泽，考虑有两种可能，一个是在最近一段时间休息不好、睡眠不足，因此造成颜面光泽缺失。此外一种可能是因为贫血因素造成的。两种情况想要鉴别，只需要到当地的医院去做血常规。如果红细胞计数下降，考虑就是贫血造成的，需要选择使用补铁、补血

　　脸色暗沉，平时能吃一些富含维生素C的食物，维生素C能有效抑制黑色素的分泌，如西红柿、黄瓜、柠檬西番莲等，柠檬西番莲可以在水中饮用，然后加入蜂蜜，坚持饮用会有效果。皮肤因肤色暗沉而缺乏水分，平时可以敷一些美白保湿面膜，注意皮肤的保湿工作。肤色暗沉，角质层太

　　下巴长痘痘是痤疮的一种表现。痤疮的发病主要和雄激素水平增高、皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管的异常角化、细菌尤其是痤疮丙酸杆菌的感染和炎症反应等诸多的因素密切相关。有痤疮，饮食调节以及使用控油保湿的医学护肤品是重要的辅助治疗措施。对于痤疮的病人，要少食高糖

　　如果表现出皮肤暗黄，首先要排除系统性疾病，即肝、胆以及贫血方面的疾病，如果只是单纯的皮肤暗黄、暗沉，可以口服抗氧化剂，如维生素C、维生素E等，还可以进行皮肤的护理治疗，如化学换肤、果酸换肤，以及强脉冲光等光电治疗，清除老化的角质层，去除表皮里过度的黑色素

　　脸上上火长痘痘，这是比较多见的现象，需要注意多饮水，不可以食用辛辣刺激性的食物，不能饮酒，多吃含维生素c丰富的水果蔬菜，可以在医生指导下吃点降火的药物，比如能吃点黄连上清片，或者是炎可宁片，也能吃点阿莫西林胶囊，或者是阿奇霉素分散片之类的抗生素。