吃什么食物回奶？

　　痛风的患者是不可以食用高嘌呤的食物的，比如海鲜、动物内脏这些。可以吃的食物，水果有樱桃、苹果、梨、桔子、木瓜；干果类比如开心果、核桃；蔬菜类包括卷心菜、西兰花、白菜、豆角、黄瓜、西红柿等等。主食类食物有大米、小米、薏米、白面；痛风的患者也可以饮用牛奶，

　　痛风是一种由于人体嘌呤代谢障碍，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其它组织中引起的反复发作的炎性疾病。临床特征之一就是高尿酸血症、急性关节炎、痛风石，严重可出现关节畸形及肾功能障碍。碱性食物的一个特点是

　　痛风的饮食控制是目前很多患者比较关注的，其饮食注意事项如下：1、尽量避免食用高嘌呤食物，比如海鲜、火锅、肉类；2、尽量少喝酒，在痛风发作的急性期，不管是啤酒、白酒还是洋酒，都不能饮用。葡萄酒在急性期的时候不建议饮用，但在痛风发作已经控制了以后，尿酸已经正

　　痛风是由于体内嘌呤代谢紊乱而造成的代谢性疾病。饮食控制是痛风病人治疗的基础，病人应当限制饮酒和一些高嘌呤食物的过多摄入。这类食物主要包括海鲜和动物的内脏、肉汤等。除此以外，豆子、豆制品、菠菜、蘑菇等，其嘌呤含量也相对较高，痛风病人也应尽量防止食用。同时

　　痛风的患者一定要采取低嘌呤的饮食，避免高嘌呤食物的摄入，比如动物内脏、海鲜产品、酒类、豆类制品等等。可以多吃一些馒头，面条，这些含有碳水化合物的食物。每天可以多喝水，喝水量超过2000毫升以上，有利于体内尿酸的排出。痛风的患者要以清淡的饮食为主，避免吃辛辣

　　采取低嘌呤饮食，尽可能避免服高嘌呤的食物。高嘌呤的食物有动物内脏、坚果类、肉汤、鱼汤，含核酸一类的食物都属于高嘌呤饮食，要适当的控制。在饮食上调整以后对于降低尿酸是有一定帮助的。但是高尿酸主要的来源还是内源性的，外源性的只是占了一小部分。

　　痛风是由于体内嘌呤代谢紊乱生成过多的尿酸而形成的一种疾病，所以痛风的患者要少吃含嘌呤高的食物。那么嘌呤高的食物有哪些呢？主要有以下几大类：第一大类就是酒类，尤其是啤酒，白酒，黄酒。第二大类就是动物的内脏如鸭肝，猪肝，猪心等等。第三大类就是海产品，尤其是

　　痛风在生活中要多吃含嘌呤低的食物，比如多吃新鲜的蔬菜和水果、玉米面包、饼干等食物，同时还要多喝温开水，尽量不要吃含嘌呤高的食物，比如动物肝脏、牛肉、贝类和金枪鱼等食物，否则会加重痛风的症状，另外含有果糖或者是酒精的饮料也尽量不要喝。痛风患者可以遵医嘱服

　　对于痛风反复发作，饮食上，需要特别注意，首先，应该多吃富含纤维素的蔬菜，所有的蔬菜含有的植物嘌呤，对于痛风都没有特别大的影响。另外，纯牛奶可以补充痛风患者所需要的钙质以及蛋白质，另外，还有一定的降尿酸效果，也是非常好的食物，而水果中的樱桃，对于痛风也是

　　痛风在平时的饮食中可以多吃一些碱性的食物，能够促使尿酸的排泄，对控制病情有一定的帮助。常见的碱性食物有水果和蔬菜，比如葡萄，梨，黄瓜，白萝卜，西红柿等，还有面条，栗子，鸡蛋，脱脂牛奶等，这些都是属于碱性的食物，痛风的患者都是可以吃的。痛风的患者平时还可