睡觉起来脸上出很多油？

头发多油，时间久严重的会引起脱发，需要注意适当及时调整一下。最好减少吃油腻食品，尽量多吃一些水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，这样有助于减少皮脂腺分泌。另外要选用很柔和的洗发水，护发素方面最好是有收缩功效的，有助于收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌。

　　皮肤多油毛孔粗大平时要注意护肤，可以选择一些控油的产品。也可以去正规的医院做光子嫩肤，对改善毛孔粗大等问题有很大帮助。此外，可以进行激光治疗，来改善皮肤问题。平时尽量不要吃辛辣、油腻的食物，防止刺激皮肤出油。可以吃清淡一些，也可以多补充水果和蔬菜，给身

　　皮肤出油多首先考虑可能是遗传导致的皮脂腺分泌过于旺盛所造成，也有可能是机体代谢较快造成，还有可能是平时饮食过于油腻导致。长期熬夜导致内分泌失调也会使机体代谢出现异常，导致皮肤出油增多。另外，皮肤出油多还有可能是平时饮水较少或者出汗较多导致皮肤缺水后皮肤

　　脸上油多，可能是皮下油脂分泌旺盛导致，其次，还有可能与遗传有关，本身属于油性肌肤。另外，当精神压力大，经常熬夜，导致内分泌失调，或是经常进食油腻辛辣饮食，也会引起脸上出油多的现象。

　　出现这种现象，一般是由于脂溢性脱发引起。您需要及时去医院的皮肤科就诊，在确诊为脂溢性脱发后，则需要在医生的指导下口服非那雄胺片，外用米诺地尔擦剂等药物积极治疗。平时需要避免熬夜，避免食用油腻的食物。

　　头发油多，可能是因为经常熬夜、饮食辛辣刺激生冷的食物以及精神过度紧张导致的，也可能是因为内分泌紊乱以及电离刺激辐射导致的。保持头皮的卫生，尽量不要用过烫或者是过冷的水洗头。

　　长期熬夜、食用较为油腻等刺激性食物、内分泌紊乱等因素会引起您出现这种现象。您应加强皮肤护理，使用温和、去油的洗面奶，预防痤疮发生；平时注意饮食的合理性；勤换洗或暴晒枕头等。

　　睡觉起床后脸上有很多油也是比较常见的情况，多发生在油性皮肤的患者身上。建议：患者平时需要控制油脂的摄入，每天做好皮肤的清洁工作。如果是雄性激素上升导致的油脂分泌过多，患者还需要遵医嘱服用雌激素类药物。

　　睡觉起来的时候脸上除了很多的油，可能是自身体内油脂分泌过旺、内分泌失调、经常性的熬夜、饮食不当造成的，可以每日睡觉前，采用祛油的洁面乳清洁皮肤。饮食以清淡为宜，尽量多吃水果和蔬菜。保持规律的生活作息。

　　可能是由于体内的激素水平较高，导致面部的油脂分泌较多，从而引起睡醒后，脸部油多的表现。建议：您需养成良好的生活习惯，尽量选择使用清洁力度好的洁面乳，多食新鲜的蔬菜水果，保证足够的睡眠，避免过度劳累和熬夜。