预防老年痴呆症最好的方法是什么？

　　想要预防老年痴呆平时要积极的用脑，能够预防脑力衰退，要预防或控制心脑血管疾病，例如高血压、高血脂、脑梗塞等，要适当的进行运动，能够促进脑细胞的活力，要保持心情愉悦，对凡事保持好奇心，能够增加人的注意力、防止记忆力减退，要均衡饮食，避免过量的摄入脂肪含量

　　想要预防老年痴呆要控制好心脑血管疾病，例如高血压、高血糖、高血脂等，要积极的用大脑思考，能够预防脑力衰退，适当的进行运动，能够促进新陈代谢，为大脑提供更多的能量，要保持低脂、低钠、低糖的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用富含铝元素的食物，避免使用铝制

　　在病症初期，患者会出现遗忘近期事件、不能对事件进行分析、思考、对新的事物却表现出茫然难解、不能独立进行购物、社交困难、表情淡漠、容易激动、对自己所处位置定向困难等症状。随着病症发展，患者记忆力减退症状会逐渐加重、不能独立进行室外活动、经常走动不停、焦躁

　　老年痴呆症临床叫阿尔茨海默病，预防此病首先需要控制危险因素，如脑血管、糖尿病等慢性疾病，控制能够降低发病几率。由于阿尔茨海默病是有多方面因素共同导致的疾病，所以需要改善生活习惯，如合理的饮食、充足的睡眠、愉悦的身心、适当的锻炼身体、脑力活动以及良好的社

　　老年痴呆症又叫阿尔兹海默病，发生在60岁以上的老年人群，属于老年性常见疾病，多数是由于脑细胞数量减少，导致患者中枢神经系统出现异常引起的症状。阿尔兹海默病会出现认知功能异常和行为障碍等症状；还会有记忆力下降、失语、认人不清等症状。阿尔兹海默病在进行积极的

　　老年痴呆症无法治愈。老年痴呆症一般因为老年人中枢神经系统出现退行性病变引起，属于不可逆转的损伤，患者仅可以通过积极治疗干预延缓病情进展、提高生存期限，无法达到治愈的效果。老年痴呆症的患者痴呆前常出现轻度记忆力受损、保存新知识的能力下降等，一般不影响日常

　　老年痴呆的前兆主要表现为记忆力明显下降、失语、容易丢三落四、计算能力较差、爱唠叨、空话连篇等，随着病情的发展，会出现行为运动障碍的现象。当出现以上现象时，需要在平时的生活中养成良好的习惯，不要经常吃油腻的食物，保证低盐低脂饮食，不要经常抽烟酗酒，或者经

　　老年痴呆症也被称为阿尔茨海默病，是发生于老年和老年前期的一种中枢神经退行性病变，一般与遗传、环境等因素有关。患者主要会表现出进行性的认知功能下降和行为异常，出现记忆障碍、失语、视觉空间障碍等症状，会逐渐丧失与外界接触的能力。除了针对病症进行治疗之外，家

　　老年痴呆部分患者在患病前是会出现前兆表现的，比如说工作效率会降低、记忆力减退、主观认知功能出现障碍、判断能力逐渐丧失、性格发生改变、语言功能障碍等前兆，此外还可能会伴有情感淡漠、大小便失禁、肢体僵硬、生活慢慢不能自理等现象，此时可以入院检查，若是老年痴

　　老年痴呆症的三个阶段是根据患者患病的时间以及症状进行判断。第一阶段是指轻度痴呆期，一般在患病的1～3年之间，患者可以表现为记忆减退、注意力不集中、社交困难、情感淡漠等不适的症状。第二阶段是指中度痴呆期，一般在患病的第2～10年，这个阶段患者可以表现为严重的