痛风能吃什么鱼？

蜂蜜是一种营养价值十分高的食物，它有非常多的作用，可以润肠通便、促进睡眠、润肺止咳，并且还可以改善心肌功能，缓解疲劳。同时蜂蜜是一种低嘌呤的食物，所以痛风患者每天少量吃些蜂蜜，不但可以摄入大量的营养素，同时也不会引起痛风急性发作，对身体是十分有益的。

痛风是由于体内嘌呤代谢紊乱而导致的代谢性疾病。痛风患者在日常生活中，除了要限制高嘌呤食物的过多摄入以外，还应该限制饮酒。由于酒精进入人体后，会促进尿酸的分泌和生成，同时抑制尿酸的排泄，导致血尿酸水平进一步增高，加重了病情。但是最近有研究显示，红酒当中含有许

痛风患者是能吃金针菇的，金针菇是一种营养十分丰富的菌菇类，它含有大量的维生素、微量元素及矿物质，它具有美容养颜、提高免疫力、防癌抗癌、降低胆固醇、预防高血压、冠心病、动脉硬化的作用。并且金针菇的嘌呤含量很低，属于低嘌呤含量的食物，所以痛风患者每天吃些金针菇

火龙果是一种营养十分丰富的水果，它富含有大量的维生素、微量元素及矿物质，能够降低胆固醇、软化血管，延缓衰老、美容养颜，提高免疫力及抵抗力、防癌抑癌。并且火龙果属于低嘌呤的食物，所以痛风患者吃火龙果，不但能使营养更加均衡，提供大量的膳食纤维，并且不会引起痛风

生菜是一种营养价值十分丰富的蔬菜，它富含有水分、蛋白质、微量元素及矿物质，并且生菜中的膳食纤维和维生素C较白菜多，有消除脂肪的作用，又称为减肥的蔬菜。并且因为生菜中含有莴苣素，具有镇痛、催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效，同时生菜属于低嘌呤的蔬菜。所

痛风患者是不能喝酒的，特别是啤酒属于高嘌呤的食物。喝啤酒能够诱发痛风急性发作。对于红酒及白酒也需要进行严格的限制。痛风患者平时要减少高嘌呤的食物以及富含果糖饮料的摄入，要大量饮水，每日2000毫升以上，控制体重，增加新鲜蔬菜的摄入。饮食和作息要规律，禁止吸烟。

痛风患者是不能喝碳酸饮料的，碳酸饮料属于弱酸性的食品，对于嘌呤的代谢会产生异常，而导致嘌呤沉积过多，容易诱发痛风急性发作。所以痛风患者最好少喝或者不喝碳酸饮料，痛风患者每日最好大量饮水，是平时的白开水即可，每日饮水2000毫升以上，有助于嘌呤代谢出体外，降低血

当痛风关节急性发作时，针灸是有活血化瘀、止痛消炎作用的，具有促进足部患侧血液循环，增加局部供血供氧，可以有效地缓解疼痛。通常进行针灸的部位有足三里、三阴交、合谷穴等穴位，这些穴位可以减轻患者的疼痛感，对于缓解患者的症状，提高患者的生活质量有非常好的作用。在

痛风是因为嘌呤代谢异常而引起的代谢综合征，所有引起嘌呤代谢异常的食物，痛风患者都不能吃。当痛风急性发作时，高嘌呤及中嘌呤的食物都不能进食。瓜子属于中嘌呤的食物，它热量高，当痛风患者处于慢性稳定期时，是可以少量地进食瓜子的，但属于急性发作期是不能吃瓜子的。所

痛风也是代谢异常引出的疾病，目前也没有办法可以彻底治愈痛风，需要用药物和控制饮食的方法，稳定病情不加重。痛风患者不能吃高嘌呤食物，海参属于低嘌呤食物，吃了也不会加重痛风，但需要才病情稳定的情况下才能吃。海参在海鲜中算是非常滋补的食物，胶原蛋白，矿物质和维生