晚上睡觉手脚出汗是怎么回事？

　　月经期体内激素水平变化，激素的波动会导致身体各个方面都受到影响，平时生活不注意调理，月经期间总会有身体虚弱的现象。月经期体内激素水平变化，激素的波动会导致身体各个方面都受到影响，平时生活不注意调理，月经期间总会有身体虚弱的现象。经期出汗的情况与患者经期

　　如果流产之后出现出汗的话是正常的，一般是由于流产之后身体比较虚弱引起的。这种情况，尤其要注意做好保暖措施，尽量不要受到风寒，避免出现一些后遗症。流产之后要在医生的指导下做好一些护理，尤其要注意伤口的护理，避免出现感染。要多吃一些营养的食物，尤其是多吃高

　　产后一周之内多汗属于正常的生理反应，因为孕妇在怀孕过程中，为了供给胎儿生长发育所需的营养物质，血液循环量增加。在产后原来需要供给胎儿的体液循环，由于不再供给胎儿而大量进入体内，这时孕妇就会通过出汗的方式将体内多余的水分排出，而出现多汗。通常情况下，七天

　　乳房下面出汗，一般是正常的现象。不要过于担心，也不要过于在意。有很多原因可以导致乳房下面出汗，比如最常见的原因就是佩戴的内衣过紧、内衣过厚，或者运动量过大，这些原因都可以导致乳房下面出汗。所以建议配佩戴大小合适、厚薄合适的内衣，运动量要适中，穿戴的上衣

　　吃饭时额头出汗可能是由于摄入过烫食物或者是进食速度过快等原因所导致的。如果吃饭时周围环境温度较高，也可出现额头出汗的现象。以上额头出汗的症状都是属于正常现象，不必过于担心。可以通过改善周围环境，以及减慢吃饭速度及降低食物温度来进行相应的改善。但是排除以

　　脖子出汗多可能是由于体虚或者是肾虚引起的，建议患者及时去医院进行检查，平时还需要注意休息，可以在医生的指导下服用知柏地黄丸或者是黄芪颗粒进行调理治；其次长期处于精神压力大、过度紧张等，也会导致脖子出现很多的汗，建议患者需要保持愉悦的心情，缓解压力，有利

　　患者一活动就出汗可能是由于衣物穿的较多导致活动时所产生的热量不能及时散发出，此时通过减少衣物能够缓解；其次考虑是由于甲状腺功能亢进所导致，常常会伴有心慌和进食增多等症状；同时不排除是由于内分泌紊乱或者是肥胖等因素所引起，另外植物神经功能调节发生紊乱也会

　　吃饭出汗多需要分成生理性以及病理性因素，如果患者食用的是辛辣刺激性食物，或者食物过烫、进食的环境过热等，都会出现吃饭出汗多的情况，属于正常现象，无需过度担心。如果患者排除上述情况，并且伴随乏力、精神不振、厌食等症状，需要考虑缺钙、营养不良、脾肾功能障碍

　　运动出汗的好处有以下几个方面：第一是能够加速机体新城代谢，有益于排出体内毒素；第二是能够增强皮肤的免疫功能，主要与汗液中含有丰富的抗菌肽有关，对病毒和真菌以及细菌有很好的抵御作用；第三是能够起到滋润肌肤的作用，并且去除堵塞毛孔的物质，有利于局部皮肤清洁

　　每次运动出汗量最好适宜不要过多，也不要的过少，出汗过多过少对身体都是不好的。运动期间出汗可以促进身体内湿气和寒气的排出，也可以提高身体的抵抗力和免疫力，可以降低其他疾病出现的几率。如果你运动期间出汗量比较多，可能导致身体丢失大量的水分，引起虚脱，甚至造