宝宝总是说膝盖疼是怎么回事？

　　如果人体体重较重，每天长时间的跳绳会损伤膝盖，因为此类患者在运动的时候，膝关节需要承受比较大的冲击力，时间长后患者的膝盖软骨部位就会出现损伤，患者可能会出现膝关节部位的疼痛不适症状。一般不建议体重较重的人体单纯通过跳绳减肥，患者平时一定要合理控制饮食，

　　大腿骨折后膝盖回弯困难，一般是因为患者股骨骨折后，骨骼的连续性中断，使得患者对于患侧肢体的控制力下降引起的。如果是行手法复位，石膏、夹板外固定等保守治疗的患者，可能是因为股骨周围肌肉的肌力较强，导致骨折端对位不良，患者也会出现膝盖回弯困难的情况。如果患

　　打坐的时候膝关节疼痛需要暂时停止打坐，伸直双腿，以利于下肢血液循环恢复。及时用手按摩双下肢，促进局部血液循环，缓解膝关节疼痛；其次，膝关节疼痛时也可以通过热敷、理疗、针灸等方式治疗，缓解疼痛。若是膝关节疼痛症状比较明显，还可以在医生指导下服用非甾体消炎

　　膝盖关节疼可由多种原因引起，首先考虑是由于近期经常做剧烈运动或者是过度劳累，导致膝关节受损或者是膝关节部位，受到外界直接或者是间接暴力损伤，使局部肌肉、骨骼受损造成的；其次，也不排除是受到膝关节退行性病变影响，诱发膝关节炎或者是患有滑膜炎造成的。患病期

　　如果晚上感觉膝盖里面难受，首先需要注意膝关节保暖，减少风寒刺激。用手反复揉搓、按摩膝关节，促进局部血液循环，缓解不适感。尽量多卧床休息，暂时停止从事重体力劳动以及剧烈运动。若是膝盖症状没有明显缓解，也应该立即去医院骨科就诊。如果是风湿性关节炎引起的膝关

　　如果膝盖弯曲的时候有紧绷的感觉是外伤引起的膝关节肿胀所致，早期局部可以给予冰敷缓解；同时患者也要卧床休息，休息的时候将患肢抬高，以利于水肿消退，解除膝盖紧绷感。在受伤后48小时左右还可以口服活血化瘀的药物治疗，帮助水肿消退。如果是慢性膝关节炎造成的关节肿

　　长时间踩单车会对膝关节产生伤害。因为踩单车过程中膝盖需要反复进行屈伸活动，膝关节以及周围肌肉组织持续遭受刺激，很容易造成膝关节内软骨、半月板、滑膜损伤，严重时甚至诱发膝关节炎。如果只是偶尔踩一次单车，并不会对膝盖产生伤害。相反，适当的运动可以促进机体新

　　膝盖黑是和局部的血流不畅，造成的黑色素沉着有关，所以建议您要经常的按摩、揉搓膝部，以促进血液循环，加速人体代谢，起到淡化黑色素的作用。同时可以在膝盖上用生姜、芦荟、土豆片、黄瓜等湿敷，起到补充细胞营养的作用，达到美白的目的。

　　膝盖后面的腿窝痒，一般考虑是由湿疹造成的，可能和过敏或者潮湿等因素的刺激有关。如果病人本身是易过敏的体质，就很容易造成湿疹。表现出这种情况后，需要及时到医院皮肤科进行治疗，防止湿疹加重或者瘙痒加重。在日常生活中，尽量穿着宽松的裤子，保持腘窝处的皮肤干燥

　　膝盖上有个硬包凸起和腱鞘囊肿或者是部分的骨软骨瘤有一定的联系，这两种疾病都有会造成膝盖处有硬包凸起，骨软骨瘤是一种良性的骨肿瘤，好发于四肢骨的干骺端及靠近关节的部位节的部位。腱鞘囊肿往往是慢性腱鞘炎的继发症状，腱鞘囊肿大多病程时间较长，由于局部壁的包裹