睡醒了眼睛肿可能睡眠质量不佳，也有可能是睡觉的时候没躺好造成的回流障碍，因此睡醒时候眼睛肿了。除了上述之外，不排除睡觉之前饮水过多造成水肿或肾病造成肿胀的可能。建议早睡早起，保证充足的睡眠时间，若没有好转迹象，需要到医院检查一下肾脏是不是有问题。1，睡觉之前不要喝太多的水。2，饮食清淡，吃盐太多容易给肾脏带来负担，肾脏问题会造成水肿。3，注意睡觉之前尽量不要看手机。
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2025-06-20
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2025-06-20
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2025-06-20
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2025-06-20
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2025-06-20
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2025-06-20
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