怎样减少白头发的生长？

　　遗传的白头发，真的没有很好的治疗办法。头发的颜色是毛囊里边的黑素细胞产生的黑色素所决定的，如果有一些原因，不管是先天的，还是后天的原因，破坏了黑素细胞，或者是黑素细胞合成的黑色素不正常，头发颜色会变浅，或者是变白。先天遗传的这种白头发，一个是和个人的遗

　　想要治疗白头发，需要找到造成白头发的病因。对于35岁以上的人群长出的白发，正常属于生理性的自然衰老的变化，没有太好的办法可以治疗。而对于年轻人长出了白发，正常是因为精神压力过大或者是经常熬夜，身体缺乏微量元素有关系。那么可以适当的减少自己的心理压力，保持

　　治疗白头发的方法：1、按摩太溪穴，改善头发变黑，而且踝关节太溪穴是控制头发营养的重要穴位。用手指轻按此穴位，可促进荷尔蒙分泌，使头发明亮有弹性。2、勤梳头，勤梳头不仅能保持头皮以及头发的清洁，还能加速血液循环，治疗白头发。

　　老年人头发变白是正常自然现象，无需治疗。若青年人头发变白则称为少白头。少白头的发生多与遗传、神经因素、营养不良、内分泌障碍及全身消耗性疾病有关。少白头的治疗，主要是去除病因，同时补充含铜如动物肾脏、瓜子、核桃、牡蛎肉等、含铁如动物肝脏、蛋类、黑木耳、海

　　少年白发原因有很多，主要的可以分为两方面，第一个叫先天性的，第二个叫做后天性的。少年白发原因有很多，主要的可以分为两方面，第一个叫先天性的，第二个叫做后天性的。如果先天性，大部分和一些遗传因素有关系，这时候的治疗比较困难，很难恢复，但是它对身体的健康并

　　有白头发首先要考虑是不是遗传的因素，若是先天遗传那么是不能改变的。若是后天的，那就需要考虑，是不是最近压力比较大，精神比较紧张，平时可以放松心情，缓解自己的情绪，多吃一些深色的蔬菜水果，比如黑木耳，黑豆，核桃，黑芝麻等等，此外要考虑是不是缺乏微量元素，

　　出现白头发并不一定能够得到有效的治疗，由于遗传因素或者年龄因素造成的头发变白，目前是没有特效的药物可以用于发色的调整。如果是由于精神压力过大或者肾脏功能异常等原因引起的头发变白，可以通过调节肾脏的方式进行疾病的治疗，例如由于肾阳虚等原因造成的体内气血不

　　有白头发可能是由于体内缺少维生素b1、维生素b2、维生素b6，同时体内缺乏蛋白质或者其他必需的营养成分时也会造成白头发的表现出。生活中过度劳累、长期熬夜、精神紧张或者遗传因素也可能会表现出白头发，病人需要及时进行检查来确定病因，然后根据检查结果进行对症治疗。

　　遗传白头发是很难彻底治愈的，但在检查出遗传性白发后可以经过改善生活及饮食习惯的方法缓解白发症状。平时在生活中可以多锻炼、多晒晒太阳，还需要保证睡眠充足，不要让情绪表现出剧烈波动，饮食方面能吃点黑色的食物，如黑豆、黑芝麻、黑鱼等具有乌发的作用。此外，也可

　　造成白发的原因是多方面的，一、白头发跟先天性因素也有关系，也就是遗传因素，如果父母有白头发，那么孩子表现出白头发的几率就会比较高。二、白头发是由于头发营养缺失造成的。三、白头发的表现出和精神因素有关，如果长期精神紧张，工作压力大或是抑郁，都容易造成头发