失眠可以按什么穴位？

　　穴位按摩有通经活络，调整人体机能，驱邪扶正的功效。痔疮可以经过穴位按摩来治疗，对身体一些部位进行经常按摩，能够有效的预防和治疗痔疮。最常用的穴位是点揉孔最穴，这个穴位可以调理肺气，清热止血，预防长期蹲坐而导致的痔疮。具体方法是用拇指点揉一分钟，感到酸胀

　　过敏性鼻炎可以按摩迎香穴，可以连续揉动200下左右，也可以揉右手的合谷穴，在按摩的时候可以适当加大力度，到能够忍受为止。过敏性鼻炎可能是由于遗传导致的，或者是受到花粉以及尘螨刺激，会造成阵发性喷嚏以及鼻子瘙痒、鼻塞。可以配合医生口服药物治疗或使用鼻腔喷剂

　　鼻出血是临床多见的症状之一，可由鼻部疾病造成，也可由全身疾病导致的。鼻出血多为单侧，少数情况下可表现出双侧鼻出血；出血量多少不一，轻者仅为涕中带血，重者可造成失血性休克，反复鼻出血可造成贫血。首先要明确造成鼻出血的原因，确认出血源于鼻腔或相邻组织，排除

　　去除法令纹的穴位一般比较少，可以在平时按揉迎香穴，也可以按摩口腔内壁来帮助改善法令纹，但是需要注意按摩的过程中避免用力过度，以免出现皮肤淤青或者受损等现象。平时避免做过多丰富的表情，如果法令纹比较严重，则可以在医生的指导下注射玻尿酸等方式将其去除，也可

　　去除眼袋可以按摩足三里穴，足三里穴在膝盖凹陷处下方四指距离，按揉这个穴位可以改善脾胃功能，能够起到一定的去除眼袋的作用。也可以按压水分穴，水分穴的位置处与肚脐上方一指处，可以对这个穴位进行按摩或者是艾灸，都能起到一定的缓解眼袋的作用。举措建议眼袋多数情

　　治疗牙痛的穴位是脸部左右两侧的下关和下关。下官所见适当刺激，可解痉止痛，祛风清热。牙痛病人按压揉捏该穴位时，食指或双手中指的腹部应放在下关的同一侧(下关点，并施加适当的强度持续揉捏约一分钟。另一种是合谷，具有较好的活络止痛、祛风解表的功效。它用于治疗由

　　胃部疼痛，可以经过按摩穴位来缓解，多见的有合谷穴、足三里、中脘穴、天枢穴、至阳穴、灵台穴、关元穴、膻中穴、内关穴、外关穴、公孙穴等，这些穴位对缓解疼痛，改善胃痛造成的恶心、呕吐等，效果很明显。具体按摩方法：用拇指指腹按揉穴位，表现出酸麻胀感后持续3~5分

　　肩周炎按摩可以经过指腹或者手掌进行按压，一般按肩井穴、肩贞穴、肩髃穴，这些穴位都是在肩关节，同时按压穴位不仅能够缓解疼痛，减轻炎症物质积聚，还能达到疏经通络、散寒止痛、促进血液循环、减轻缺血的情况。这些穴位分别在肩峰和肩背部，还有肩周炎好发的冈上肌、冈

　　可以治疗月经不调的推拿穴位有：1、八髎。它在腰骶部骶骨外侧，骶后孔四对。推拿该穴位，对于改善体寒所造成血寒的月经不调，有比较好的保健作用。2、关元穴。推拿该穴位对于一些气血不足，肾虚的，具有很好的疗效。建议，用热水袋直接往上面经常暖一暖，也能对月经不调进

　　当牙齿疼痛时，可以按合谷穴和颊部穴位来缓解疼痛。合谷穴位于人手掌的背面，在拇指和食指掌骨之间，并在软组织凹陷处。颊点位于颊侧，位于下颌角前方咬肌凹陷处。用一定的力度和间歇按压的方法，可以减轻牙齿造成的疼痛。牙痛主要是由牙龈炎造成的。对于牙髓炎造成的剧烈