中医减肥的最好方法有哪些？

中医减肥的方法还是比较多的，首先可以经过药物减肥，可以口服一些健脾祛湿的药物，比如参苓白术散、人参健脾丸、二陈丸等。如果经常有大便秘结的情况，可以口服一些通便的药物，比如麻仁滋脾丸，也有一定的减肥效果。除此之外，还可以经过针灸按摩的方法，可以针刺天枢、支沟

对于减肥来说，中医减肥的方法很多，包括口服中药、针灸、拔罐、耳穴按压或者穴位埋线等，其中针灸减肥效果最好，能够调节人体的五脏六腑和阴阳平衡，防止了药物减肥的副作用。在针灸减肥的同时，如果配合正确的生活习惯，才能防止反弹。比如要控制高热量、高脂肪的摄入，进食

中医减肥分为两个方面，一种是用中药进行减肥，还有一种是用中医传统理疗手法进行减肥。用中药进行减肥，可以选择一些具有润肠通便作用的中药，比如说荷叶，桃花，山楂，决明子等。若是利用中医理疗减肥，可以选择针灸，拔罐，按摩等都可以进行减肥。减肥并不是一个短期的行为

　　中药减肥还是比较有见效的副作用也不高，医生给看看舌苔、脉象。根据患者的体质进行开药治疗、开方拿药。中药减肥要求是需要长时间坚持的，最好吃2-3个月才会有效果的。吃中药能吃成药，有通便的、化瘀的、降血脂的都可以减肥。此外，也可以经过吃水果蔬菜，经过锻炼身体

　　减肥的最佳方法是合理饮食锻炼。在跑步、游泳等运动中，它能促进新陈代谢速度，提高身体素质，也能达到减肥的效果。多吃蔬菜和水果，防止辛辣油腻的食物，主食以蒸土豆、红薯、胡萝卜、花椰菜、水煮鸡胸肉为主食，能起到降低肠道脂肪的作用，也能补充身体所需的营养。减肥

　　中医的方法主要是经过针灸来进行减肥，这种方式一般不会对身体导致损害，而且对身体的脏器有调节的作用，还可以预防一些疾病的发生，并且患者没有痛苦，疗效比较快。但是还是需要配合健康的饮食和适量的运动，才能达到好的效果。

　　中医减肥的方法还是比较多的，首先可以经过药物减肥，可以口服一些健脾祛湿的药物，比如参苓白术散、人参健脾丸、二陈丸等。如果经常有大便秘结的情况，可以口服一些通便的药物，比如麻仁滋脾丸，也有一定的减肥效果。除此之外，还可以经过针灸按摩的方法，可以针刺天枢、

　　中医减肥主要是经过针灸相应穴位加之其他中医常用的辅助疗法来达到减肥的目的，现代医学认为单纯性肥胖多伴随内分泌紊乱，各种激素异常，特别是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等，可经过针灸调节内分泌，使之趋于正常。另一方面，中医从脏腑辨证分析肥胖主要和肝、

　　对于针灸减体重所选取的穴位，我们主要是建立在中医基础理论之上的，因为中医认为胖人多痰湿，因此肥胖者看起来很强壮，很结实，但是他的本质是虚的，尤其是脾虚，脾胃相表里，因此我们在调理身体的时候，首先要调理脾胃。有舌黄、舌黄、苔黄厚腻，脉弦，这样的病人我们辨

　　可以挂内科或者是针灸科，中医认为胖人多痰，瘦人多火，挂内科可以找医生开一些祛痰化湿的汤药，去针灸科可以找医生进行针灸减肥或者耳针减肥，效果都很不错，但是缺点是很容易反弹。选择针灸减肥的同时还要配合体育锻炼和饮食控制，每周保证三次以三次以上的有氧运动，每