神经衰弱失眠怎么治疗？

　　神经衰弱和抑郁症是两种不同疾病，神经衰弱的患者会出现脑部易兴奋、易出现疲劳症状，而抑郁症会导致身体出现情绪低落、兴趣缺乏、动力减退以及有自杀倾向等症状。神经衰弱是不会有自杀倾向的。

　　患有神经衰弱的患者，在平时经常会出现不易入眠以及头痛不适，头晕之类的症状，并且可能会伴随出现恶心呕吐的情况。建议患者在平时需要多休息，可以遵医嘱使用一些营养神经类的药物进行治疗。

　　神经衰弱和焦虑症是有区别的，神经衰弱属于神经方面的疾病，主要是因为过度紧张、高压力引起的，具有明显的睡眠障碍。焦虑症具有基因遗传的因素，属于心理性疾病，能够通过服用抗焦虑的药物治疗。

　　神经衰弱的患者会出现失眠多梦、睡眠浅、入睡困难、易醒、身体疲劳、浑身无力、精神不振等症状。若您被诊断患有神经衰弱，可以到医院的神经内科就诊，通过服用营养神经、安神助眠的药物治疗。

　　神经衰弱不是精神病，主要与心理社会因素有关，并且神经衰弱与精神病的症状不同，无论是哪一种疾病，都建议您在早期发现时积极治疗，在平时保持愉悦的心情，并且增强自身的体质，不要经常熬夜等。

　　神经衰弱的患者出现头痛的症状是比较常见的，首先应该转移注意力，保持心情的舒畅。同时在生活中还要规律作息，保持充足的睡眠，避免熬夜，可以改善以及预防头痛的发生。必要时，还可以口服营养神经类的药物进行治疗。

　　神经衰弱是可以根治的，可以在医生的指导下通过合理的药物治疗、心理治疗以及合理的自我认知一同治疗，建议日常搭配合理的饮食，规律作息，学会自我调节好自身压力，合理的发泄情绪，避免神经过度紧张。

　　神经衰弱的患者平时需要多吃酸枣仁、核桃、百合等安神的食物，还需要及时补充碳水以及蛋白质。如果饮食调节无效，则需要遵医嘱使用营养神经的药物以及安神补脑的药物积极治疗，平时需要及时减压。

　　神经衰弱所致的失眠，建议患者遵医嘱服用营养神经类的药物治疗，比如安神补脑液，谷维素。此外在每次睡前半小时，可以适当的喝些牛奶，因为牛奶中的色氨酸，有促进睡眠的作用。

　　神经衰弱的症状有很多，比如紧张性头痛、头晕、睡眠紊乱、易激惹、肌肉疼痛感、注意力不集中、易疲劳、精神乏力等，需要积极到正规的医院治疗，可通过行为治疗和心理治疗的方法治疗。