什么运动治颈椎病？

　　颈椎病患者会出现头晕的症状，长期的低头，椎体对神紧根造成刺激，患者的头部血液循环不足，患者就会有恶心、呕吐等不适症状出现。颈椎病可以通过针灸、热敷的方式去减轻颈椎部位不适感。

　　颈椎病不可以根治，出现颈椎病最好去拍片检查颈椎病的严重程度。如果症状不严重，可以通过牵引、按摩、推拿或热敷等方式治疗。对于出现压迫症状的患者，则需要通过小针刀或手术治疗，平时要让患者多休息。

　　交感型颈椎病的患者会出现头晕、心前区疼痛、手麻、耳鸣眼花、心动过速等症状。建议最好去做颈部x线检查。如果患者症状比较轻，可以通过按摩、热敷或推拿等方式缓解。症状比较严重的患者，则需要进行手术治疗。

　　颈椎病引起头晕、恶心是颈椎压迫交感神经所致，可通过牵引、按摩、推拿、针灸等方法来改善症状，也可内服行气散寒、疏经通络的中药，外用膏药贴或使用中药喷剂。也可以通过中频电疗法或超短波疗法来缓解症状。

　　针灸治疗一般一次治疗当时就可以缓解疼痛症状，针灸治疗一般是一次为一个疗程，具体需要做几个；疗程需要根据病情严重程度来判断。如果病情严重，2-3周可以针灸一次，同时配合中药内服和牵引治疗，效果更好。

　　若确诊因颈椎病引起机体出现耳鸣现象，应积极配合医生治疗原发病。首先，患者应医嘱服用活血化瘀、营养神经、止痛等药物；定期就医通过针灸、推拿等方式促进治疗。其次，注意休息，保证充足的睡眠；调整好心态，避免情绪波动较大等。

　　颈椎病在压迫到神经的时候就会出现手麻木的症状，此时您可能按摩颈部穴位，并可以通过热敷的方法，促进血液循环缓解手麻木的现象。另外，还可以使用颈托，并养成良好的学习工作习惯，避免症状加重。

　　手指麻木有可能是颈椎病所引起的，患者此时最好去医院做一下检查，明确具体病因。颈椎病在我国属于常见病，主要与患者长期低头，导致颈椎承受压力过大所引起的，它可对椎管内神经及血管造成压迫，导致患者出现肢体麻木症状。

　　颈椎病的发生往往是由于长期的不良坐姿所导致的。如果想要治疗该疾病，首先应改善生活中的不良习惯。同时也可以采取中医推拿、针灸等方式进行治疗。如果病情比较严重，还可以就医采取手术治疗。

　　颈椎病压迫神经时会出现手脚麻木、颈肩酸痛、视力模糊、头晕眼花、恶心呕吐、肌肉萎缩等症状，可以通过热敷、按摩、针灸等方法来缓解症状，平时还需多注意休息，避免长时间低头。