怎么推迟月经简单方法？

　　如果怀孕后出现阴道流血的现象，并不属于月经，这种情况有可能是先兆流产或宫外孕引起的。建议要及时去医院检查，对于出现先兆流产的孕妇，要及时用黄体酮进行保胎。这段时间要多休息，避免过度劳累。

　　月经少而黑可能与气血两虚、宫寒血瘀有关，需要到中医科检查一下。气虚两虚可以服用补气养血的中药调理，平时可以多吃含铁和维生素B丰富的食物。宫寒可以服用暖宫驱寒的中药调理，平时要注意保暖，不要吃寒凉的食物。

　　内膜6mm的女性可能会在半个月左右来月经。在此期间应做好护理措施，避免吃辛辣刺激的食物，不要熬夜，养成良好的生活习惯。注意保持外阴清洁，勤换洗内裤，不要过度劳累。

　　月经前大爆痘的患者应尽早去医院进行激素六项检查，若明确是雄激素偏高引起的，可以在医生指导下口服炔雌醇环丙孕酮片缓解症状。平时注意保持饮食清淡，忌辛辣。

　　导致月经不来的原因有很多，比如情绪不好、压力过大、节食减肥、受寒、妇科疾病、内分泌疾病、不良生活习惯、不规则服用避孕药等等。建议患者及时去医院就诊，平时注意不要熬夜。

　　月经量少的女性可以使用藏红花泡水喝。藏红花具有活血化瘀和解郁安神的功效，对治疗月经不调、经血量少、痛经、闭经等等都有一定效果。如果女性长期月经量少，应去医院检查。

　　月经量少大多都是由于气血不足引起的，建议患者平时多吃些补气血的食物调理，比如红枣、红豆、红糖水、阿胶、猪肝、菠菜等等。若明确是宫寒引起的，则需进行对症治疗，做好保暖措施。

　　来月经的女性可以适量喝些枸杞水。枸杞水具有补血养气和活血化瘀的功效，适量服用可以缓解痛经和小腹坠胀的症状，还能增强机体的免疫力。但不建议月经量多的女性过多服用。

　　月经快来了但是还没有来，可以同房，一般不会影响身体健康。建议在发生性生活之前，双方将生殖器清洗干净，避免交叉感染。如果目前没有生育计划，还需做好避孕措施，以免意外怀孕。

　　来月经的女性如果没有出现其他不适症状，一般不建议使用艾灸熏肚子。如果出现痛经、小腹坠胀等不适症状，则可以使用艾灸熏肚子，帮助缓解症状。月经期间避免吃辛辣刺激的食物。