胃疼可以喝酸奶吗？

　　女生来月经期间可以喝酸奶，酸奶中含有大量的益生菌，能够有效地预防以及缓解便秘的症状。但是需要注意不能喝冰镇的酸奶，避免时腹部着凉，从而出现月经排出不畅，或者月经周期延长等现象。

　　女性在生理期间要保持饮食的温热和容易消化，避免吃辛辣以及寒凉、刺激的食物。生理期间是可以少量喝酸奶的，但是需要提醒的是喝酸奶要喝常温的，并且要避免喝多，防止出现腹痛症状。

　　两岁宝宝可以喝酸奶，对宝宝是有一定的好处的。酸奶中的高蛋白质以及乳酸杆菌，具有调节胃肠功能的作用，宝宝喝下后，能够促进宝宝生长发育、大脑发育；适当的食用酸奶，能够预防宝宝出现腹泻症状。

　　患有咽喉炎时可以喝酸奶。酸奶中含有大量的益生菌等营养物质，能够提高人体免疫力，增加呼吸道粘膜的功能，有利于病症的恢复。不建议喝浓茶以及咖啡、烟酒等，容易刺激口腔粘膜，加重病症。

　　长痘痘的时候可以喝酸奶，不会加重病情，而且对痘痘的恢复有一定好处。酸奶富含蛋白质、钙、铁等丰富的营养，食用后可以促进肠道蠕动，帮助消化吸收。还可以提高皮肤免疫力。

　　怀孕期间的女性，是可以喝酸牛奶的，酸牛奶中含有丰富的微量元素和钙物质，适当的喝酸奶，对腹中胎儿的发育有很多的好处，酸奶一般选择无添加剂或者是少量添加剂，对于酸奶饮品是不建议饮用的。

　　患有急性肠胃炎的患者，肠胃粘膜比较脆弱，所以不建议您在此时饮用酸奶。因为酸奶具有一定的刺激性，您在饮用之后，可能会对您的胃肠粘膜造成刺激，从而导致您的病情加重，引起腹痛腹泻等症状。

　　孕妇血糖高的时候是可以饮用酸奶的，但是需要控制酸奶的摄入量。尽量不要一次性饮用过多。平时多注意运动，保持低脂低糖清淡的饮食，尽量不要食用奶油蛋糕、糖果、油炸类食品，以免导致血糖的持续性增高。

　　放疗前可以适当喝些酸奶，但没有明确规律什么时间饮用比较好。化疗会损伤胃肠道，患者会出现恶心、呕吐、食欲下降等症状。化疗前适当饮用酸奶可保护胃黏膜，进而缓解化疗副反应。

　　空腹喝酸奶是否会拉肚子需要根据个人体质来决定，一些胃肠道功能较差的人群空腹饮用可能会拉肚子，空腹喝酸奶对胃肠道会产生一定的刺激，日常还是建议避免在空腹时饮用。