不吃药不运动减肥？

　　血糖高不吃药可以根据饮食习惯控制血糖，平时避免食用高糖、高热量的食物，如蛋糕、奶油、烤肉、芝士、奶酪、汉堡等；可以多吃青菜、芹菜、茄子、黄瓜、西兰花、苹果、橙子等食物，保证维生素的补充。

　　低压100mmHg高压140mmHg，这种情况是否需要服药应根据具体病情判断。如果患者合并有心脏、脑血管、肾脏等疾病，或存在吸烟、年龄＞60岁、高脂血症、心血管病家族史等两个以上的危险因素需要服药治疗。如果只是单纯的低压偏高，可先观察3个月再决定服不服药。

　　该疾病易引起机体循环障碍、活动受限等，不利于自身健康。对于该疾病，仅靠良好的生活习惯不能治疗该疾病；若确诊患此病，应遵医嘱使用抗血小板等药物进行治疗；病情严重者，还应采取手术治疗等。

　　当检查已经明确是甲型流感时，建议家长应该尽可能给宝宝药物治疗，防止耽误和加重病情。尤其是当宝宝在疾病早期，可能没有明显症状和体征，如果此时不及时用药控制，可能会加重病情。

　　进行性生活后如果不及时服用避孕药进行避孕的时候，还可以通过放置节育器的方式进行避孕。另外，还可以用生理盐水或者清水不断冲洗阴道，促使精液排出，但这种方法并不能保证一定不会怀孕。

　　患儿在生病期间一定要保证他按时按量的服用，才能使疾病尽早的痊愈。如果出现了宝宝不配合服药的情况，首先可以通过零食诱哄的方式来让宝宝服药，其次可以将药做成水剂，加入糖等，改变药的口感后让宝宝服用，或者直接用喂药器来帮助宝宝服药。

　　宝宝不吃药，也是日常生活中比较常见的现象，大多数是由于药物太苦引起的，可以先准备好宝宝平时爱吃的一些甜点，或者是糖果，作为吃药后的奖励，此外也可以尽量选择一些加入了水果味或者是甜味的药物，更容易让宝宝接受。

　　血压检查值为140/100mmHg，属于二级高血压范畴，不吃药是不可以的。因为较高的血压有可能会造成脑血管意外的发生，所以还需及早服用非洛地平、硝苯地平等降压药物治疗。尽可能多休息，保持心情稳定。

　　痛风会出现剧烈的疼痛，还会出现关节损伤、食欲减退以及营养不良的症状，所以痛风不吃药不行。痛风患者平时尽量不要吃高嘌呤的食物，同时需要遵医嘱服用药物进行控制。

　　低压100mmHg，高压140mmHg，目前已经属于2级高血压了，最好服用药物治疗，降低舒张压，当然还要及时的调整好生活习惯，低盐低脂饮食，适当锻炼，避免过度肥胖，保持作息规律，定期监测血压。