手伸直为什么会抖？

　　腰弯久了之后会有腰痛的情况，这是正常的；长期处于弯腰的状态时，局部组织过度牵拉，会有充血水肿等情况，在进行伸直后局部肌肉会受到刺激，从而患者就会有腰痛的感觉；可以通过按摩、热敷等方式减轻不适。

　　胳膊伸不直可能发生了骨折，或者是局部的肌肉组织劳损或无菌性炎症引起的，比如滑膜炎，风湿等。必要的时候也可以去医院拍片检查明确病因，再积极的治疗。以免导致症状更加的严重。平时要多休息。

　　患者在长时间保持蹲姿后，出现膝盖疼、不敢伸直的情况，通常考虑是患者发生半月板损伤、肌肉或韧带劳损等导致的；还有可能是患者的膝关节部位受到炎症感染引起的，一般与患有滑膜炎、关节炎等疾病有关。

　　年轻人膝盖弯曲伸直疼，出现这种情况考虑可能和长期劳损、软组织损伤等因素有关。此外，也不排除有膝关节滑囊炎、滑囊炎、骨关节炎，以及半月板损伤的可能。如果休息后不能缓解，最好去骨科看下。

　　对于这种疾病，患者应配合医生进行手术或石膏固定等相关治疗，避免引起骨坏死、骨关节畸形、活动异常等，对自身健康与生活质量造成严重影响。患者在术后需积极配合医生进行康复训练，定期就医复查等。

　　手肘伸直疼弯着不疼，首先可以考虑为手肘受到外伤，导致皮下出血或者有淤血和水肿产生的疼痛，其次可以考虑为剧烈运动或者运动姿势不对导致的局部肌肉拉伤产生的疼痛，可以配合热敷按摩等方式来缓解，如果无法改善需要及时就医。

　　腿伸直的时候膝盖疼痛可能由于骨性关节炎、半月板损伤、关节积液以及滑膜炎等疾病所致，应入院进行关节磁共振检查。如果确诊为半月板损伤所致，临床上以局部封闭治疗以及理疗治疗为主。

　　腿伸直膝盖疼考虑是半月板损伤引起的，主要是由退变性损伤、外伤性损伤造成的，患者还会出现膝关节肿胀、响声及交锁现象。其次，也不排除是长时间坐立引起的膝盖疼痛。

　　膝盖弯曲伸直时沙沙响为关节摩擦音，常见于年老的了，这是年纪的增长导致关节软骨逐渐退变，使软骨和骨头之间摩擦力增加刺激造成的。如果存在关节骨关节炎或者半月板损伤，也可能会造成这种症状。

　　肘关节康复训练需循序渐进，不可一次直接将肘关节伸直，易引起再次损伤。该项康复训练主要是锻炼肘关节的屈曲，所以需要患者将肘关节伸展至最大角度并反复进行前臂旋前旋后活动；活动后进行局部热敷或按摩等，缓解不适症状。