清胃经正确手法是什么？

　　儿童便秘，是可以通过按摩改善不良症状的，主要是用双手以顺时针的方向，轻揉孩子的腹部，能够促进胃肠道蠕动，每次按摩十五分钟左右就可以了，平时还要让孩子多喝水，多吃粗纤维食物。

　　回奶即退乳，避免乳汁继续分泌。对于这种需求，产妇可通过减少喂奶次数、少食下奶的食物等达到目的。产妇还可从乳根部由下而上向上推，两侧交替进行等手法进行回奶。动作要轻柔、注意保暖等。

　　淋巴排毒手法首先可以进行按压耳朵后的淋巴穴位，按压时指腹用力，数秒后再放松，放松后重复按压，正常每次按压5-6次，对淋巴具有一定的排毒作用。长期按压还可以消除脸部浮肿。

　　桡骨小头半脱位手法复位手法，首先需要把患儿的上衣脱去，露出肘关节，家长抱住患儿，医生会一只手握住患儿的手腕。另外，一只手握住肘上部桡骨一边，此时稍微施力加屈肘，便会听到清脆的复位音，即复位完成。

　　按摩脚的手法有很多，主要包括运动关节类手法、振动类手法、叩击类手法、摩擦类手法、挤压类手法、摆动类手法等。经常按摩脚部，可以促进局部的血液循环，缓解腿部的疲惫感。另外，在按摩的时候，不要过于用力，防止扭伤脚踝。

　　当关节部位小幅度的晃动，并且比较规律时可以诊断为Ⅰ级。关节大幅度有规律的晃动，并且活动时并未触及关节活动的终末端可以判断为Ⅱ级。当关节大幅度有规律的晃动，并且触及关节活动的终末端判断为Ⅲ级。在活动的始末关节都为有节律的晃动，并且触及关节活动的终末端可以

　　小腿肌肉酸痛按摩手法有，先将四指并拢，拇指张开，再用四指的指肚和小鱼际从小腿肌肉的上端到下端，以捏拿的方式按摩。或者是用拇指揉压委中穴、承山穴、承筋穴、飞扬穴等穴位。

　　脚底存在多个穴位，所以平时可以适当的按摩脚底，可以促进全身的血液循环，按摩之前需要将脚清洗干净，最好是泡个热水脚，然后用纯棉毛巾垫在脚掌，轻而有力的按摩脚部，可以用两个大拇指在脚底反射区反复的推压。

　　腹部按摩减肥的效果不佳，最好在饭后半小时顺时针按摩腹部，一般按摩五到十分钟即可，其可以加快胃肠蠕动，促进消化。想要瘦腹还应多进行腹部运动，比如平板支撑、仰卧起坐以及俯卧撑等。

　　通过按摩肚子的方式减肥，首先要将手掌心置于肚脐的上方，并且按照顺时针的方向开始按摩，一般100圈作用即可。另外，还可以通过敲打腹部两侧的肝经以及胆经进行减肥。