女人雌激素低吃什么好？

　　女性平时可以适当的吃蜂王浆、黄豆、黄豆制品，这些食物中含有植物激素，可以补充雌激素。如果女性雌激素缺乏比较严重，可能需要使用雌激素片、雌三醇片、大豆异黄酮等药物治疗。女性平时要保持规律的生活习惯，以免诱发内分泌失调。

　　您在检查之后，如果体内的雌激素过高，建议您在近期需要保持清淡的饮食习惯，并且调理好自身的内分泌情况。可以遵医嘱使用激素类药物进行治疗，促进体内雌激素水平的下降，近期避免熬夜。

　　子宫内膜癌的患者是可以使用雌激素治疗的，但需要定期到医院复查，防止疾病加重。若您子宫内膜癌已经发展到晚期，需要进行放射、化学、靶向药物的方法治疗，患者也应该注意休息，避免情绪激动。

　　子宫内膜癌与雌激素有一定关系。除此以外，该疾病还与家族疾病史、长期炎症感染、服用特殊药物等因素有关。若确诊患此病，应配合医生进行手术、放化疗等，避免病情加重；定期就医复查，监测病情变化。

　　建议：你可以适当的吃西兰花、生菜、芹菜等蔬菜，促进食物的消化吸收，可以多吃含有钙和维生素B的食物维持身体内的内分泌平衡。避免吃蜂蜜、花粉、蜂王浆、黄豆、豆制品、芝麻、葵花子等含有雌激素的食物。你需要保持良好的生活习惯和心态，减少对内分泌系统的影响。

　　女性雌激素高可能会造成乳腺癌，还可能会导致女性出现一些妇科疾病。建议患者去正规医院进行彩超、肿瘤标志物和乳腺检查，一旦明确存在乳腺癌，应积极进行手术治疗。

　　女性绝经后如何补雌激素的方法主要有：一、改变自身饮食习惯，多吃豆制品，由于豆制品中的大豆异黄酮属于天然的雌激素，可以起到一定的补充作用；二、在医生指导下选择激素药物进行补充；三、情绪调节，保持良好生活状态。

　　服用雌激素是会影响到月经的，会造成月经提前或是后错，雌激素会干扰女性体内正常内分泌，长期大量摄入雌激素会增加女性患有子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜癌等疾病风险，建议最好在医生指导下服用。

　　内分泌失调导致体内雌激素过高的时候，首先可以进食含硒以及锌的食物，比如海带、胡桃、西红柿、香菇、杏鲍菇以黑芝麻等。另外，还要运用拮抗雌激素类的药物进行治疗，促进机体恢复。

　　子宫内膜薄雌激素偏低闭经，患者可以适当的吃一些含有雌激素的食物，如蜂蜜、大豆以及豆浆等；也可以使用雌激素类药物治疗疾病，如黄体酮。平时适当增加休息的时间尽量不要熬夜，多吃一些新鲜的水果蔬菜。