我宝宝消化不良？

　　面包通常都容易消化。面包属于一种精细的面食，其中蛋白质比较少，口感清淡，更容易消化、吸收。对于消化不良的人群，可以适当吃些面包。但是面包的热量很高，长期吃面包可能会引起肥胖，也会导致营养不良。建议日常注意饮食合理性，多吃新鲜的蔬果以及瘦肉，保证营养摄入

　　婴儿消化不良引起的腹泻，首先要及时止泻，可服用益生菌、双歧杆菌等肠道微生态制进行调理，可纠正婴儿的胃肠菌群紊乱。其次要积极治疗消化不良，可适当给宝宝服用健胃消食片促进病情的恢复。平时婴儿的辅食应以清淡为主，多吃些小米粥、米汤等食物，以缓解腹部的不适感。

　　吃太撑了想要快速的消化，可在腹部顺时针按摩，增加胃肠蠕动，有助于消化；或者饭后半小时后适当地慢走或者散步，也可以快速消化食物。若胃肠胀气比较严重，可适当遵医嘱服用莫沙必利、多潘立酮等药物治疗，以缓解不良的症状。但是不建议吃完饭后立即运动，也不要运动时间

　　养胃又好消化有营养的粥有小米粥、黄米粥、山药糯米粥、南瓜粥、莲子芡实粥、红枣小米粥、红薯粥、杏仁红豆粥、板栗红枣粥、百合粥等。其中小米粥是常见的养胃护胃的食物，一般做法是先将小米洗净，再放入锅中，之后再倒入适量的水，用火熬煮即可。养胃不仅需要饮食调理，

　　您可以使用抑制胃酸分泌类的药物，例如质子泵抑制剂等，改善腹痛等不适的症状。近期也要调整饮食习惯，保持饮食的清淡。其次，可以使用促胃肠动力类药物进行治疗，例如伊托必利等。另外，也可以用氢氧化铝凝胶、铋剂等黏膜保护剂类药物进行治疗，或是使用硫糖铝、麦滋林-

　　消化不良的时候可以适当吃点促进消化的食物，如五谷杂粮、芹菜、白菜、卷心菜等，在饭后还可以吃点香蕉、猕猴桃等水果，其中含有膳食纤维可以促进肠胃蠕动缓解消化不良的现象，另外在可以吃点能保护肠胃的食物，如山药、南瓜等对消化不良也是很有好处的。若是没有效果就建

　　患者吃东西不消化感觉堵着若是因消化不良、肠胃蠕动慢等因素所引起，可以在医生的指导下使用促进胃肠道蠕动、促进消化类的药物，比如复方消化酶胶囊、胰酶肠溶片、多潘立酮片、莫沙必利片等药物进行治疗，可以适当改善患者腹部胀满等不适的症状。有部分患者是患有胆道疾病

　　有便秘消化不良的情况可以多吃润肠通便的食物，比如水果当中的香蕉、火龙果等，可以促进肠蠕动，有利于排便，另外还可以吃富含膳食纤维的蔬菜比如芹菜、菠菜、韭菜等，补充膳食纤维也可以促进胃肠蠕动，帮助消化和排便。还可以适当喝蜂蜜水、喝酸奶，蜂蜜水在早上喝比较好

　　肚子不消化胀气，首先患者要明确具体引起的原因是什么，如果是由于消化不良导致的，此类患者首先可以用双手沿着顺时针的方向，按摩自己的腹部，以此来促进肠胃的蠕动，帮助肠道更快的消化；其次，可以在专业医生的指导下服用莫沙必利或者是多潘立酮片等能够促进胃肠动力类

　　婴儿消化不良一般与胃肠功能障碍、喂养不当等因素有很大的关系，婴儿消化不良的时候一般会出现嗳气、恶心、吐奶、上腹痛、腹胀、厌奶、睡眠不安、哭闹、腹泻或便秘等症状。婴儿长期消化不良会导致营养摄入不足，出现营养不良、发育迟缓等情况，严重影响婴儿的身体发育。当