经期吃什么促进排废血？

　　女性月经期间头痛主要是受体内激素水平的影响，头部血管痉挛所致。您可以经常性按摩头部穴位，也可以选择热敷、理疗、针灸等方式，缓解疼痛。月经期间尽量保持心情愉快，避免过度的焦虑紧张。

　　经期子宫内膜会脱落，从而形成月经，这个时候子宫内膜厚度最薄；如果经期子宫内膜增厚，考虑是子宫内膜没有完全脱落引起，也可能是黄体萎缩不全、内分泌功能异常刺激等因素，甚至是子宫内膜病变引起。

　　到月经期还没来月经有可能是怀孕引起的。另外，出现内分泌失调、盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜炎也会到导致同样的症状。建议最好去做血hcg、激素六项和妇科检查。如果是怀孕导致的，不需要治疗，但是要定期去医院产检。

　　吃避孕药后经期变长考虑药物导致激素紊乱，不需要太担心，多在下次月经时恢复正常，平时注意保暖，多吃高维生素高蛋白的食物，合理作息，适当运动，也可服用乌鸡白凤丸治疗。

　　服用避孕药物可能会导致月经提前，其还会引起痛经、月经推迟、经血增多、经血减少以等症状。如果服用避孕药后出现月经推迟的症状，则要入院进行血hcg检查，排除避孕失败的可能性。

　　您说的这种情况，是无法给您一个准确的答复的，因为不同人在服用避孕药以后可能会出现不同的情况。大部分女性会在服用避孕药的5-7天以内出现撤退性出血，可能是月经提前，也有可能是月经推迟。

　　您出现生理期推迟的情况，首先考虑可能是因为您目前已经受孕引起的，其次考虑可能是因为您的内分泌失调导致的。除此之外，也可能是由于您患有子宫肌瘤等妇科疾病造成的。建议您在平时需要调整好自身的内分泌情况。

　　在经期吃葡萄、苹果、香蕉等常见的水果比较合适，能够补充身体所需要的维生素，避免吃柿子、柚子、芒果等寒性水果。您需要做好身体保暖工作，多喝热水，保持饮食营养健康。

　　女孩月经期出现腹痛，建议到医院检查，若是原发性可口服布洛芬止痛，也可热水袋热敷、针灸、按摩等方式缓解，适当饮用红糖姜茶也可有效缓解，若是继发性痛经，需积极遵医嘱治疗。

　　经期左下腹疼痛考虑由于进食生冷刺激性食物、腹部受寒受凉、生活环境潮湿、压力性疼痛等原因导致，同时不排除存在附件炎、痛经、盆腔炎、子宫内膜异位症或肠道疾病引起，建议腹部热敷，及时就医。