坐月子头疼是怎么回事？

　　坐月子感冒多考虑是受凉引起的。需要多喝温开水，多吃维生素含量高的水果和蔬菜，增强个人免疫力，促进感冒恢复。如果您感冒症状比较严重，也可以遵医嘱服用小柴胡颗粒、感冒清热颗粒等感冒药治疗。

　　坐月子期间全身皮肤出现湿疹，可以外用氢化可的松软膏治疗，促进湿疹的消退，如果伴有明显的瘙痒症状，也可以外用炉甘石洗剂止痒。注意保持皮肤的清洁，选择宽松舒适的衣物穿着，根据温度变化适当增减衣物。

　　坐月子期间患者出现头晕的现象，可能是由于过度劳累或感冒所引起，也可能是由于气血不足所导致；其次低血糖或低血压等因素也会导致头晕症状，患者应尽早去医院完善相关检查，平时多注意休息和保暖。

　　患者坐月子期间出现发烧的现象，首先应测量体温；如果温度低于38.5摄氏度，可通过温毛巾擦拭身体以及多喝热水休息来缓解症状；若温度高于38.5摄氏度且由于感冒所引起，应在医生的指导下使用感冒颗粒与布洛芬等药。

　　坐月子出现头痛的症状，一般多考虑是你精神压力较大或者睡眠不足等造成的症状，也可能是血压过高或者过低等引起的表现。同时也不能排除是颈椎病压迫神经等引起的情况，建议你在坐月子期间多注意休息。

　　坐月子期间可以洗头洗澡，但是需要注意，洗澡洗头后需要立即吹干头发，并且注意保暖，避免出现着凉的情况。其次需要在平时保证饮食的清淡性，不要吃辛辣刺激的食物，并且增强自身的体质。

　　坐月子期间可以吃一些温性以及热性的水果，比如苹果、香蕉、樱桃、猕猴桃、榴莲、葡萄、橙子等，不要吃冰镇的水果，除此之外，需要保证饮食的清淡性，不要吃辛辣刺激的食物，注意清洁个人卫生。

　　坐月子20天浑身酸痛有可能是因为受凉、感染风寒、血液循环不畅、气血不足、上呼吸道感染等引起的。建议最好去医院检查，平时要多休息，如果是上呼吸道感染引起的，需要用复方烷胺胶囊治疗，患者要注意保暖，避免受凉。

　　坐月子可以用吹风机吹头发，但要使用暖风吹，不要使用冷风。坐月子期间可以正常的洗头、洗澡，注意不要受凉即可，洗头后要及时吹干。洗头或洗澡后喝一碗姜汤，可以预防风寒病。

　　坐月子腿酸疼，有可能是长时间站立、负重或腿部受凉引起的。可以适当按摩一下双腿并使用温水泡脚，平时应注意休息，避免负重或过度劳累，如果一直无法缓解，需要就医治疗。