肾虚脾虚症状？

　　气虚血虚肾虚脾虚建议可以吃红枣、阿胶、薏米、枸杞、山药、菠菜等食物。饮食方面还要多吃新鲜的水果和蔬菜。经常吃黑豆、黑木耳或黑芝麻等食物也有补肾的功效。平时要保证足够的睡眠，避免劳累，还要多进行体育锻炼。

　　脾虚肥胖需要在医生的指导下用香砂六君汤或参灵白术散治疗，饮食方面最好吃薏米赤豆、冬瓜等食物。这段时间要多进行有氧运动，比如跳绳或慢跑，要避免长时间处于潮湿的缓解，多休息。

　　女性有脾虚湿气重的症状，可以吃健脾养胃、清热祛湿气的食物进行缓解，如山药、小米、红豆、茯苓、薏仁等。症状严重的可在正规医生的指导下服用人参健脾丸等中成药进行调理。日常多喝温水，少喝冷饮和辛辣刺激性食物。

　　脾虚的人可以适量的饮用健脾益气的茶，比如黄芪水、红枣枸杞茶、西洋参茶、山楂蜜茶、大枣茶、木香乌麦茶、生姜红糖茶以及健胃荞麦茶等，脾虚症状严重者，还应遵医嘱服用滋阴补肾以及健脾益气的中药进行调理治疗。

　　女性患有肾虚脾虚时，平时的饮食中应该多进食些具有补肾、健脾作用的食物，主要包括山药、黑豆、红枣、莲藕、马铃薯、牛羊肉等；但是辛辣、油腻等刺激性的食物最好不要食用，以免对人体造成刺激，从而导致病情加重。

　　脾虚气滞的症状主要包括胃脘痞闷、恶心呕吐以及食欲不振等，其次也会有排便困难、面白神疲、气短懒言以及全身乏力等症状出现。另外还有的患者会出现舌淡、苔白、脉沉细症状。

　　孩子脾虚严重时，身体会出现消化不良症状，因为脾胃是消化食物的器官，如果出现脾虚，则对食物的消化能力便会减弱，其次也会导致孩子出现口气重、舌苔厚以及睡觉不踏实等症状。另外还有的患儿会出现体弱、多病以及不长个头等症状。

　　常见治疗脾虚湿气重的中成药有参芪白术散、保和丸、实脾丸、午时茶、平胃丸、附子理中丸等。每种药对应的症状均有所不同，建议在医生的指导下对症用药。另外平时尽量以温性的食物为主。

　　患者出现脾虚流口水的现象，应尽早去医院就诊，在医生的指导下采用健脾益气的方法进行治疗，比如参苓健脾胃颗粒等药，还可使用白术或茯苓等中药治疗；同时患者学习工作中注意休息，避免过度劳累。

　　家长可以带宝宝到正规医院的中医外科就诊，通过对三阴交穴、天枢穴、隐白穴、阴陵泉穴、足三里穴以及公孙穴等穴位进行按摩，能够缓解宝宝腹胀、消化不良的现象。同时家长应该控制喂养的分量，并观察宝宝大便的性状。