失眠喝红酒有作用吗？

　　女性每天晚上喝杯红酒，对身体是有好处的，首先红酒中含有多种营养物质，例如维他命、蛋白质等，可以有效的预防心血管疾病。另外晚上睡觉前喝一杯红酒，还可以消除疲劳，从而提高患者睡眠的质量，平时一定要注意不能饮用过多。

　　一般情况下，不建议哺乳期的女性饮用红酒，虽然饮用红酒可以达到一定的美容养颜的效果，但是您在哺乳期期间饮用，酒精可能会通过乳汁对孩子造成刺激，从而不利于孩子的发育。

　　女性在月经期间最好不要喝红酒，红酒中有活血化瘀的作用，在月经期间饮用容易导致经血变多，同时会延长经期。另外，月经期间饮食注意清淡，避免摄入生冷以及辛辣刺激性食物。

　　糖尿病人是不可以喝红酒的，而且白酒、啤酒都是不可以喝的，无论是什么酒，其中都含有一定的糖分，所以是会导致血糖升高的，其次喝酒还会诱发一些心血管疾病，糖尿病患者的饮食应该是低糖、低脂的。

　　喝红酒对肝脏会有一定的伤害，红酒中的酒精成分进入肝脏代谢后，会加重肝脏的负担，所以平时最好不要饮酒。同时饮食注意清淡，多补充高蛋白的食物，避免油腻的食物。

　　2型糖尿病人最好是不喝红酒，主要考虑是因为红酒中都含有比较多的糖分，有可能会加重患者的病情。您需要遵医嘱选用降糖药进行治疗，并需要多喝热水，保持低糖、低脂肪饮食。

　　睡前适量的喝红酒对人体是有好处的，红酒具有改善血液循环的作用，能够帮助入眠，治疗失眠症状，女性喝红酒，能够起到美容养颜、抗氧化的功效。建议在睡前30-60分钟前喝点红酒最好。

　　怀孕初期如果喝了少量的红酒，可能不会对胎儿造成太大的影响，但如果胚胎质量有问题，少量的喝红酒也可能会有影响，可能会导致先兆流产。过量饮酒会导致宫缩，即使胚胎质量好，也有可能会导致流产。

　　红酒是不可以治疗失眠的，只是红酒中含有一定的酒精成分，所以是可以麻痹中枢神经，从而达到促睡眠的效果，但是治标不治本，患者还是要去医院检查一下，明确病因，平时要注意调节自己的情绪。

　　饮用大量红酒之后可以喝一杯热牛奶或者蜂蜜水，都能起到解酒的功效，并且饮用后还具有保护胃黏膜的作用。另外，还可以喝一杯西红柿汁，其成分中含有维生素以及果糖，也可以起到解酒的作用。