月经不调怎么治疗好？

　　来例假月经不调可由内分泌紊乱、妇科炎症、精神紧张、熬夜等多种原因引起。建议：您要多休息避免熬夜，可以多外出散步降低压力。若是妇科炎症还可以服用抗炎药物。若是内分泌失调可以通过食疗，来缓解月经不调。

　　一个月没来月经，首先要确定一下自己是不是怀孕了。如果排除了这种可能，下一步就要考虑是不是有气血不足的问题，这会影响女性月经来潮。针对这种情况，建议你最好先去医院检查一下，然后再进行调理。

　　引起月经不调的原因有很多，比如长期熬夜、过度劳累、节食、情绪紧张、精神压力过大，或者是进食了过多生冷、辛辣刺激性的食物，吸烟酗酒等都会成为诱因，当然也不排除有妇科疾病的可能。

　　引起女性月经不调的原因有很多，可能是内分泌失调引起的，比如长期熬夜、过度劳累、精神压力过大、过度节食，或者吸烟酗酒等都是很常见的因素，此外也不排除有妇科病的可能，包括盆腔炎、宫颈炎等。

　　产后月经不调是很常见的现象，首先一定要调整好生活习惯，避免过度劳累，劳逸结合，饮食上适当的加强营养，保证营养均衡，注意个人卫生，保持心情愉悦，避免不良情绪，还可以配合调经中药调理一段时间。

　　月经不调通常因为内分泌失调造成，如果服用中药后依旧没有缓解，可以继续服用进行调节。另外当患有妇科炎症的时候，通常通过服用中药的方式只能起到一定的缓解作用，需要运用抗菌消炎类的药物进治疗。

　　产后月经不调可以适当的服用一些益母草颗粒调节。如果是由于子宫肌瘤、甲状腺疾病、糖尿病、内分泌失调等疾病引起的月经不调需要积极治疗原发病。平时注意休息，避免情绪过度焦虑，避免压力过大，适当的补充一些营养。

　　中医调理月经不调的时间因人而已，主要与个人体质、具体用药等因素有关；一般情况下，中药调理月经不调通常需要三个月到一年左右。平时要保持良好的生活习惯，情绪要稳定，避免压力过大。

　　月经不调患者可以服用益母草颗粒调节，还可以适当的喝一些红糖水；月经延迟时间过久，还可以口服黄体酮恢复月经。月经不调的女性平时要养成良好的生活习惯，注意保暖，情绪保持平和稳定。

　　有很多因素都会导致女性月经不调，如饮食、环境、内分泌、情绪等，经期延长但是月经量很少考虑是内分泌失调导致的，可能是体内缺乏孕激素拮抗导致雌激素刺激子宫内膜持续脱落。建议患者就诊妇科，抽血检查性激素，明确病因，对症处理