内收肌拉伤？

　　肩部肌肉拉伤时，患者可以通过按摩、热敷、针灸等方式去减轻局部的不适感，帮助症状恢复；在肩部恢复的过程中，局部关节要制动，避免扛抬重物，以免肌肉拉伤的情况会加重。

　　大腿内侧拉伤首先需要停止腿部运动，让大腿得到休息，局部可以进行热敷，或者使用活血化瘀，止痛的药膏外敷，还可以使用中低频疗法或者红外线疗法。一般在积极治疗后，一到两个星期之内是可以恢复的。

　　运动肌肉拉伤之后会出现局部红肿热痛的症状，可以使用热水毛巾进行局部热敷以及按摩，加快局部血液循环速度，降低疼痛症状。疼痛症状严重者还应遵医嘱服用镇痛药物以及外敷活血化瘀的膏药进行治疗。

　　肩带拉伤的患者应结合自身状况，配合医生进行对症治疗。若病情较轻，可采取保守、制动治疗；若病情相对严重，可配合医生进行手术、服用营养神经药物等。近期注意休息，多食富含营养的食物等。

　　患者肩膀处筋被拉伤后会有疾病发生自愈的情况出现，在受伤后的24小时内需要进行患处冷敷处理，而24小时后则是要热敷患处，能够促进局部不适症状有所减轻，平时还应该使用三角巾或支具进行辅助治疗，一般需要花费六个月左右的时间就能够恢复正常。

　　大腿肌肉拉伤，需要立即停止运动，增加休息的时间，以减少拉伤的程度。在72小时之内可以通过冰敷来控制局部肿胀，72小时后就可以使用热水袋热敷局部，促进局部的血液循环，以缓解拉伤带来的不适感。

　　拉伤筋了，首先应停止牵拉，在拉伤24小时后，使用热水袋进行热敷处理，通过热敷促进局部血液循环，使紧张的肌肉变得松弛。其次，可以口服盐酸乙哌立松片等药物和双氯芬酸钠等消炎止痛药物进行治疗，正常3-5天便会明显好转。

　　肌肉拉伤之后想要快速恢复正常是不大可能的。通常患者在肌肉拉伤之后，需要休息1-2周左右的时间。损伤急性期需要用冷毛巾冷敷，促进血管收缩，缓解肿胀。48小时后可以遵医嘱口服活血化瘀的药物治疗。同时也需要由冷敷改为热敷，从而缓解肌肉疼痛。

　　大腿后侧韧带拉伤，这可能是由于突然剧烈运动，导致大腿后侧韧带受到剧烈的张力引起的拉伤现象，此时需要减少活动，如果疼痛严重，可以服用布洛芬缓解，在受伤后24小时内需要冷敷，24小时后可以给予热敷，缓解损伤症状，严重的需要卧床休息，避免功能锻炼，当然也可以服用

　　韧带拉伤主要的剧烈运动和外部暴力引起的，常见的临床表现有很多，比如关节疼痛、关节肿胀、关节积液、关节活动受限等。如果是一度损伤，增加休息的时间就可以了；若是二度损伤，可通过热敷、理疗等方法治疗；若是三度损伤，可考虑手术治疗。