孕期血糖高怎么降下来？

　　孕妇便秘可以吃香蕉、火龙果、小米粥、青菜粥、橙子、苹果、白菜、小青菜等食物，具有通便润肠的作用。孕妇不宜长期保持同一姿势，不能暴饮暴食，可以在饭后适当的走动，促使肠胃蠕动，有助于大便排出。

　　孕期出现坐骨神经痛要选择左侧卧位的睡姿，避免久坐、久躺，可以适当的走动，并对臀部尾骨部位进行热敷、按摩，促使血液循环，缓解疼痛；平时要做好腰部的保暖工作，避免弯腰，尽量选择硬板床睡觉。

　　怀孕期间妇科病如果比较轻微，则不会对胎儿造成太大的影响。但是如果妇科病的症状比较严重，出现上行感染的情况，则对胎儿的生长发育造成一定的影响。建议到医院积极治疗妇科病，并且在平时保证作息时间规律。

　　怀孕20周突然出现头晕的症状，主要考虑是你近期过度劳累或者剧烈运动后引起的表现，同时也不能排除是贫血或者体位性低血压等造成的症状，也可能是妊娠合并高血压造成的情况。

　　妊娠期高血压易引起先兆流产、胎儿畸形等，不利于自身及胎儿健康。对于这种疾病，孕妇应在医生指导下规范使用降血压、营养神经等药物进行治疗；调整好心态，保证充足的睡眠等。

　　患阴道炎的孕妇首先避免在阴道内使用消炎药物，注意个人卫生，可适当使用生理盐水溶液进行局部清洗，缓解瘙痒表现。平时避免使用过度清洁的护理用品，易破坏阴道菌群，定时更换内裤并消毒。

　　孕妇荨麻疹一般是遗传、蚊虫叮咬、过敏、冷热刺激等因素造成的，只要治疗得当，通常不会影响胎儿。建议孕期注意饮食清淡，避免接触易过敏物质，注意休息。局部出现瘙痒时，可遵医嘱局部涂抹炉甘石洗剂进行缓解。

　　孕期乳房疼痛属于正常情况，是由于体内激素水平改变引起的。建议保持良好心情，更换宽松合适的胸衣。一般在怀孕三个月的时候，疼痛可以自行缓解。如果疼痛严重，可以热敷、按摩改善。

　　备孕期发烧，可以及时补充体液；进行慢跑、保健操、太极拳等有氧运动；食用富含营养的清淡食物，如馄饨、稀饭、米粥等，加快新陈代谢，缓解症状。严重的患者，可服用布洛芬等退烧药治疗。

　　怀孕期间女性发生妊娠糖尿病，此时在饮食上需要控制糖分的摄入，怀孕女性为了腹中胎儿的发育，不建议控制食用量，只是在饮食中对于糖分较高的食物或者是饮料不建议食用，其他的食物都是可以适量食用的。比如各种蔬菜、馒头、鱼肉、肌肉、西红柿、黄瓜等。