什么是骨盆修复？

　　孕妇在进行骨盆检查时不会出现疼痛不适的现象，骨盆检查一般是从外部测量其数值，诊断胎儿发育以及生产方式等，具有较多临床诊断价值。若有需求，应就诊正规医院进行相关检查；调整好心态，积极配合医生。

　　骨盆骨折首先需要拍X射线片检查，判断骨折部位的严重程度和骨折类型。其次需要拍CT片以及CT三维重建，此外再进行核磁共振检查，判断骨折周围的肌肉肌腱损伤情况。最后还需要做肌电图检查，检查是否存在神经或者脊髓损伤。

　　导致女性在怀孕期间出现骨盆疼痛的原因，通常考虑是子宫发生增大，对骨盆造成压迫导致的；还有可能是局部受到炎症感染的刺激引起的，一般与患有盆腔炎、宫颈炎等疾病有关，孕妇可以去医院进行腹部B超检查。

　　产后需要做骨盆修复，由于长期的胎盘的挤压会造成骨盆变形，如不及时修复会留下后遗症如漏尿、尿失禁等。还会影响后期的生育异常。另外随着年龄增长，盆骨肌肉会越来越松弛，所以更需要及时修复。

　　骨盆后倾的患者胸椎的曲度与正常人不一样，会对整个人的气质造成一定影响；患者看起来臀部有下垂的感觉，这是因为腹部与腰背部的肌肉两边肌力不平衡造成的；可以通过电磁疗或是中药离子导入的方式进行治疗。

　　骨盆后倾主要通过运动、生活习惯改变来进行矫正，平时应避免睡沙发、座椅支撑力不够以及运动量不足等情况，多进行划船、跑步、大腿后侧拉筋、弓箭步、抬腿屈髋练习以及游泳等运动。

　　剖腹产的女性，在产后半年左右就要进行骨盆修复，可以帮助盆底肌修复，还利于身材恢复。一般骨盆修复可以自己在家进行，也可以去瑜伽馆或者是去医院产后康复中心就诊。

　　产后在女性，可以做蹲马步，同时进行提肛运动，并收紧会阴部，进行骨盆修复。也可以取平躺位，再将双臂张开，双腿并拢曲贴向左侧的地面，之后再缓慢还原，再将双腿贴向右侧的地面。

　　孕妇出现骨盆疼痛的症状，主要考虑是怀孕期间子宫增大，从而导致骨盆受到牵拉造成的情况。其次，也可能韧带松弛或者缺钙等造成的现象。建议在平时多注意休息，不要过度劳累。

　　孕妇出现这种骨盆疼的表现也是比较常见的，很正常，是因为随着怀孕月份的增加，子宫以及腹部都会慢慢的增大，孕酮升高了之后，肌肉还有韧带都会变得比较松弛，而导致骨盆韧带也会出现变化造成的，也有可能是缺钙或者劳累过度引起的。