妇科痛经怎么调理？

　　月经期间伴有痛经的原因有很多，比如平时经常吃寒冷的食物，或者不注意保暖时，会造成寒气入体从而引起宫寒伴有痛经。另外，子宫发育不良的时候，会造成宫内缺血缺氧，从而造成子宫痉挛引起疼痛。

　　女性痛经通常因为宫寒造成，对于这种情况首先可以用热毛巾或者热水袋敷于腹部，同时用手轻揉腹部缓解不适。痛经的时候要多喝水，或者喝红糖茶，疼痛严重时可以服用止痛药进行缓解。

　　女性在怀孕期间出现类似痛经的表现，如果是偶然出现，并且疼痛可以忍受，则属于正常的表现。但是如果疼痛频繁且疼痛严重，则属于异常的表现，考虑是由于先兆流产、异位妊娠等因素导致。

　　女性出现严重的痛经，首先需要进行腹部的按摩以及热水，适当喝生姜红糖水，并且需要多休息，缓解症状。如果作用不明显，则需要在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊等止痛的药物积极治疗。

　　导致女性出现痛经的原因有很多，主要包括患有妇科疾病、子宫部位发育不良、精神紧张、心理压力过大、腹部受凉、接触寒凉性质的物质等；病情较轻时，可以通过喝生姜红糖水、腹部热敷的方法缓解疼痛。

　　食用榴莲能缓解痛经，主要是因为榴莲属于温热性质的水果，适量的食用可以起到温中散寒的功效，对于女性来说具有一定的缓解痛经的作用；出现痛经时，可以适当的进行腹部热敷、喝生姜红糖水等，有助于减轻疼痛不适症状。

　　女性在怀孕晚期出现腹部疼痛症状，一般考虑是子宫发生收缩导致的，可能与孕妇将要发生分娩有关，孕妇应该尽早去医院待产；还有可能是受到过度劳累、剧烈运动等影响，出现假性宫缩引起的，要注意多休息，一段时间后疼痛就会有所缓解。

　　痛经的影响因素比较多，可能与自身的体质有关，比如是寒凉体质的女性，相对来说在行经的时候比较容易出现痛经的症状；另外可能与平时的生活习惯有关，比如经常食用冷饮、辛辣类的食物，时间久了，就可能损伤身体。

　　宫寒痛经，可以先多喝点热水、或者红糖姜水来通经活络缓解不适；之后可以用暖水宝敷在小腹上，并且轻轻地按摩。在入睡前，可以用艾叶、益母草等煮水泡脚，但是注意时间不宜过长。

　　痛经的时候，喝点红糖水是比较好的。因为痛经主要是气滞血瘀引起的，而红糖水可以温经散寒、通血络气，因此喝红糖水可以在一定程度上缓解痛经的不适。另外也可以用暖水宝敷在小腹上轻轻地按摩，促进血液的循环。