心理脆弱的根本原因是什么?

皇甫丽 2025-10-22 14:32:35 5

  患者心理脆弱的根本原因是家人过度的保护和自我承受能力过低,家人过度的保护会使患者得不到磨炼,长时间会使自身对外界因素的承受能力变差进而出现心理脆弱,同时还可能与多度自卑和自我否定有关,没有正确的认识自己的长处和优势并发挥出来。心理脆弱的患者积极去医院心理科就诊,可以通过出去旅游和参加户外活动来进行调整,平时要多与家人和朋友沟通交流,及时的将负面的情绪发泄出。

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