在日常生活中,常见的苋菜、扁豆、薏仁、绿豆、红豆、丝瓜、苦瓜、冬瓜、白扁豆、小米、山药、芡实、荷叶等都能起到一定的祛湿作用。此外,还可以通过体育锻炼来排除湿气,如跑步、打太极拳等。
阳痿可见器质性及功能性两种原因,如为阴部外伤、手术造成的神经损伤、肿瘤压迫等造成的阳痿,食疗效果相对较差,需积极治疗原发病改善症状。如为功能性阳痿,可采取食疗辅助,一般可收到较好的效果,多见食物有蔬菜类的韭菜、油菜花、大葱等。肉类如猪肾、猪球、羊腰、狗肾、
一般不建议脂肪肝患者吃高脂高胆固醇食物、高糖食物以及辛辣刺激性食物。长期高脂、高胆固醇饮食,是脂肪肝的常见诱发因素,所以患者不宜吃动物肥肉、动物肝脏、油炸食品、猪蹄和蛋黄等食物,以防加重病症。例如奶油蛋糕、糖果、巧克力等,过于油腻,不适合脂肪肝患者食用,应
乳腺癌患者一般可以适当多吃些优质蛋白类食物、新鲜水果蔬菜和坚果。包括新鲜鱼肉、瘦牛肉、瘦猪肉、鹌鹑蛋、鸡蛋、大豆等,可为机体带来充分、所需要的蛋白质。如青菜、芹菜、白菜、韭菜、香菇、山药、莴苣、茼蒿、苹果、猕猴桃、梨子、番茄、胡萝卜、黄瓜等,有助于补充微量
胃肠炎患者一般应尽量食用易消化、刺激性小的食物。胃肠炎通常会导致患者出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠不适症状,严重者可能会引起脱水、电解质紊乱等,这种情况下一般建议以易消化、刺激性较小的流质或半流质饮食为主,比如豆浆、面汤、小米粥、蛋花汤、豆腐脑、蔬菜粥、面条等
容易胀气的食物一般包括豆制品、抗性淀粉含量高、膳食纤维多等食物。豆制品中蛋白质含量相对较多,如果大量食用豆制品,如豆芽、豆腐、豆浆等,随着肠道的分解可能会产生大量气体,从而出现胀气现象。常见食物有土豆、红薯、南瓜等,这些食物中含有丰富的抗性淀粉,大量进食后
回奶超快的食物是麦芽,通常是将麦芽炒熟食用,主要是因为麦芽中含有麦胺类化合物,能够抑制乳汁的分泌,起到很好的回奶作用。其次,还可以使用花椒,有较好的回奶作用,主要是因为花椒属于刺激性的食物,可以抑制乳汁的分泌。另外,食用山楂对回奶也有较好的疗效。或是食用韭
婴儿胀气宝妈尽量避免食用可能会导致胀气的食物,例如大豆、玉米、红薯、豌豆、花菜等食物。还要注意避免食用辛辣刺激性食物,可能会导致不消化影响胃肠道的功能。宝妈还应该避免食用糖分过高的食物,例如甜瓜、南瓜、龙眼、荔枝以及哈密瓜等食物,可能会导致出现糖分过高不易
单纯的食物不具有治疗作用,但肾阴虚患者可食用滋阴补肾的食物调理,如山药、黑芝麻、枸杞等。山药既是中药,也为食材,药性甘甜,性平,直入中焦,可健脾补肾,因此对于肾阴虚的患者食用山药可调理身体,缓解不适症状。黑芝麻性平味甘,具有补肝益肾、润五脏、强身健体的作用
胃炎不可以食用的食物主要包括:一、辛辣的食物、酒和酒精类的食物,比如辣椒、生蒜、生葱,白酒、啤酒等,因为这类食物会对胃黏膜产生刺激,对胃粘膜产生损伤,因此加重胃炎,严重的还会表现出消化性溃疡,消化道出血。二、生硬的食物。由于生硬的食物在进入胃以后或者在消化