人流后吃什么补身体恢复子宫?

何爱香 2025-06-29 02:18:55 1

  人流后可以多吃瘦肉、鱼肉、鸡蛋、豆制品等富含蛋白质的食物,提高身体抵抗力以及子宫的修复能力。另外,由于人流后身体出血量增多,所以很容易产生气血虚的现象,所以建议您多吃红豆、红枣、桂圆、枸杞等食物进行调理,达到补气血的效果。也可以多吃莲藕、海带等食物,有利于子宫的恢复。建议您在人流手术后要保持私处的清洁,避免进行盆浴,饮食要保持营养均衡。后续定期至医院复查,判断宫腔内是否存在残留的现象。

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