哈密瓜的功效与作用是什么？

来月经是能吃哈密瓜的，来月经是女性的一种正常生理现象，女性在月经期间身体比较虚弱，需要注意休息和补充营养，多吃些新鲜的蔬菜和水果，哈密瓜是一种营养价值非常丰富的水果，富含多种维生素和矿物质，可以美容养颜，含有较高的铁含量，可以减少女性在经期因流血过多导致的

糖尿病人是可以适当地食用哈密瓜的，因哈密瓜含糖量有15%，含糖比例较高，糖尿病人只能少量的食用，最后在吃哈密瓜之前进行血糖测量，如果血糖控制得不是很理想的话建议不吃，避免血糖升高，糖尿病病人一定要控制好饮食，定期做好血糖的检测。

哈密瓜的含糖量大概是在9%-10%左右，在水果当中属于含糖量偏低的水果，哈密瓜中含有丰富的维生素以及微量元素，因此糖尿病病人是可以适当吃哈密瓜。但是需要注意的问题是，一定要在血糖控制达标的情况下，才可以少量的吃哈密瓜。而且应当是在上午两餐中间以及下午两餐中间吃哈

糖尿病病人是不能吃哈密瓜的，哈密瓜中含有比较高的糖分，往往可以表现出了短暂性的血糖升高，短暂性的血糖升高，口服药物并没有良好的治疗效果。因此说尽量的多吃一些低糖类的食物，如果吃哈密瓜的话，建议可以考虑尽量的减少哈密瓜的用量，同时注意减少主食的用量的，多吃一

月经期间是能吃哈密瓜的。因为哈密瓜里面有很多微量元素，特别是钾离子，可以补充月经期间丢失的微量元素。此外哈密瓜的含糖量是比较高的，大概在15%左右，可以补充能量。月经期间的女性容易心烦气躁，而哈密瓜具有清凉消暑，消除烦热，生津止咳的作用。但是哈密瓜属于偏寒的

这些有高血压以及糖尿病的病人是可以适量的食用哈密瓜的，因为糖尿病病人在自身的血糖情况控制于能够进食水果的范围之内的时候，便可以适量的食用哈密瓜了。高血压的病人对于水果这一类食物进食并没有太多的要求，而是要求在饮食之中限盐。例如，每天食用的盐不超过六克，而糖

月经期间是可以适量吃些哈密瓜的，哈密瓜是营养价值非常高的水果，含有糖分、纤维素，还有苹果酸、果胶物质、维生素A、B、C，以及钙、磷、铁等元素。月经期间适量吃些哈密瓜可以补充经期所需要的能量和营养成份。由于哈密瓜的糖分含量较高，因此血糖较高的女性，月经期间还是

吃了哈密瓜喉咙不舒服可能是对哈密瓜过敏，在食用后咽喉部发生黏膜水肿就会引发不适，此外也可能是进食速度过快过急、大块的食用哈密瓜，对咽喉黏膜造成损伤或者是咽喉部本身就存在疾病，如肿瘤、息肉、炎症等，在受到饮食影响造成的不舒服的表现。在吃哈密瓜的时候要细嚼慢咽

哈密瓜是富有营养的食物，不过也有非常甜、有点腻的特点。要是吃哈密瓜的量较大或者是比较急，那么有可能造成病人局部渗透压的改变。此外糖分太足的哈密瓜还会吸收病人周围黏液的水分，造成其咽喉不适的感觉，就会表现出一些口干、痒、疼等表现。

密瓜嗓子难受考虑是哈密瓜的糖分过多，过于甜腻刺激咽部黏膜，因此产生了大量的痰液分泌，就会有不适感。建议使用生理盐水漱口，多喝温水，近期饮食以清淡为主，防止进食高糖、高脂肪的额食物。