经期腹泻是怎么回事？

　　经期可以视情况适当艾灸肚子。因为月经期间有些女性容易表现出经量过少、腹痛、腰酸等表现，而艾灸有活血化瘀的功效，刚好可以帮助改善症状。但对于平时月经量比较多的女性，一般不提倡艾灸，可能会导致经量增多、经期延长。建议女性在经期除了适当艾灸外，还应注意保暖，

　　女性在月经期间可以泡脚。但是泡脚的时间不宜过长，而且泡脚水的深度可以达到小腿的部位比较好；在女性月经期间泡脚时，有利于促进血液循环，增加新陈代谢，进行血压的调整，消除疲劳，有利于促进睡眠；经期泡脚时，不可以乱用中药类药物来进行泡脚，避免乱用药物，造成活

　　经期可以洗，但是要注意保暖。中医认为月经期间洗头发会造成月经量减少，是因为洗头的时候容易着凉，寒气伤到了经络就会影响经血运行，只要注意保暖及时吹干头发经期是可以洗头发的。很多人还是建议经期前三天不要洗头发。用温水洗头浴室温度要适宜，防止着凉，洗完后要及

　　有可能和紧张综合征有一定关系，月经期间头疼，恶心，一般和内分泌失调，情绪异常，过度的劳累，过度紧张，过度兴奋有一定关系，如果患者平时有偏头痛，紧张性头痛，丛集性头痛，也容易在月经期间诱发和加重头疼的情况。可以给予活血，改善循环，营养神经等治疗，并且改善

　　绝大部分原因是偏头痛造成的表现出这种症状绝大部分原因是偏头痛造成的。偏头痛在女性病人当中比较多见，这些病人发作头痛和月经还是有关系的。主要是因为在月经前后病人体内激素水平会发生显著的下降，内环境也发生了变化，这些变化是可以诱发偏头痛的表现出的，因此女性

　　治疗经期头痛分两种情况。第一，月经后血清中雌二醇的浓度恢复到正常，患者的头痛可以自我缓解。第二，还有一种可能性存在，雌激素可经过刺激泌乳素的分泌，直接或间接地刺激前列腺素分泌，而前列腺素可以作用于血管，造成血管的收缩或者是扩张这种变化，由于雌激素的影响

　　经期头痛的原因：妇女在月经期间，身体中内分泌的结构或者内分泌分泌的水平发生紊乱，才会造成这种经期的头痛；比较多见的原因是月经期间，雌二醇的降低影响了，五羟色胺、茶酚胺这些神经递质的分泌；这些神经递质的作用于我们人体的不同的组织，造成颅内的动脉、静脉的一

　　经期前头晕，这种情况一般是由于经前期综合征导致的，女性在月经来之前可以表现出头晕、头疼、乳房胀痛、疲劳、紧张、全身无力、烦躁、失眠等，这些都属于正常情况，月经过后症状会自然消失，一般不需要特殊处理。注意在经期不要吃生冷刺激性食物，要保持乐观的心态，不着

　　女性经期头晕，有可能和过度劳累、过度紧张、贫血、血粘度增高、脑动脉硬化、低血压、低血糖、低血容量，有一定关系。女性经期表现出血量的下降，容易表现出过度紧张、焦虑、抑郁，可以表现出头晕的症状，可以伴有贫血，表现出头晕、乏力、面色苍白，并且血粘度增高，血流

　　月经期失眠有可能是由于经期人体不适而造成的睡眠不好，也可能和月经期间激素分泌水平的变化有关系。因为经期的时间比较短，因此如果只是在这个时期失眠，而月经期后可以正常休息的话，那么在月经期可以短时间服用安眠药来治疗。首先，在饮食上能吃一些安神的食物，比如说