怎样避免中暑？

　　中暑头晕怎么缓解，中暑造成的头晕，大多和病人呆在闷热的环境时间过长，造成体内的水分丢失，头晕往往和脱水有关。建议马上把病人转移到阴凉通风的地方，如果有条件的可以到空调房，然后迅速的补充水分，纠正体内的脱水是缓解中暑头晕非常重要的手段。严重的中暑会造成病

　　宝宝中暑会造成发烧，临床上小孩中暑最先表现而且最重要的临床症状就是发热，因为小孩的散热功能还完善，长期处于高温、高湿环境会造成体内多余热量堆积、体温升高，并且会造成其它系统的一系列的症状。小孩发烧中暑体温可以达到38-39摄氏度，严重的时候甚至可以达到41摄

　　在中暑的时候，容易表现出头晕、头痛、恶心、口渴、多汗等表现，体温有可能是正常的，也有可能会有稍微的上升。若是发烧，容易表现出浑身发冷、头晕乏力等表现，在测体温的时候，体温是高于正常值的。在中暑的时候，要立即到通风的地方，此外，要注意多喝一些温水，症状一

　　中暑是可以导致拉肚子症状的，这主要是由于中暑的时候由于热损伤会直接损伤到全身各个系统脏器，消化系统也不例外。因此就会导致消化系统的功能紊乱而导致拉肚子的发生。中暑往往病人会表现出恶心，大汗，头痛，心慌，气短，无力，注意力不集中也会表现出发热的症状，还会

　　中暑会造成肠胃不适，消化不良，多为恶心呕吐，有时会有拉肚子的情况，中暑多是因环境太炎热造成，中暑时可因出汗太多而体内电解质紊乱、脱水等造成胃肠道反应。尽量选择在通风、阴凉的地方休息，可以服用一些人丹、十滴水、藿香正气水等中药，还可以在额头涂抹一些清凉油

　　中暑头晕首先应当停止活动，并在清凉通风的环境中休息，脱去多余的或者紧身的衣服，如果能很快缓解，一般不需要做进一步的处理，适当的补充水分，电解质就可以。但是如果病人有恶心呕吐，而且有高温，那么显然这种情况就需要积极的处理，有可能需要住院，进行补液，补充水

　　中暑造成的发烧首先需要将病人脱离中暑环境，转移到阴凉通风处，给予物理降温。常用的物理降温方式包括冰袋冷敷额头和腋下、温水擦拭全身、贴退热贴等，其次需要口服退烧药来治疗，常用的退烧药物包括布洛芬混悬液、布洛芬片、对乙酰氨基酚片等，再者还可以给予静脉输液治

　　婴幼儿受高温高热会造成烦躁不安，哭闹频繁，精神状态萎靡，厌食腹泻，出汗发热等表现表现。会造成体温升高，发热，如有一些中暑症状，需及时采取降温处理，用一些凉毛巾擦拭身体，冷敷头部，或者就诊治疗，及时退烧可给予布洛芬退烧，补盐液，正常轻度中暑都可逐渐恢复改

　　一般如果中暑应当立即给孩子挪到阴凉通风的地方，也可以在局部涂抹清凉油，风油精等，此外能喝一些含盐的饮料。如果发烧能喝一些布洛芬混悬液，如果表现出反复发烧，有可能是有炎症的表现，建议到医院进行血项的检查，看白细胞的计数。若是有炎症那么要进行抗炎治疗，体温

　　儿童中暑发热需根据其发热的温度，以及伴有症状做相对应的处理。如果发热是比较低的低热，体温不超过38度，注意多补充水分，能喝点淡盐水或者用口服补液盐冲水喝，还能喝清凉的饮料，如西瓜汁、绿豆汤等。此外还可以选择物理降温，用温水擦浴或者酒精擦浴，都可以达到物理