哺乳期回奶了怎么办啊？

　　哺乳期出现恶心想吐的感觉，一般考虑是食用辛辣、较为油腻的食物，对消化系统造成刺激所引起。其次，考虑是长时间处于精神紧张的状态下所致。但如果在哺乳期同房并且未采取避孕措施，导致意外怀孕，也容易引起恶心、想吐的症状。女性可以到医院进行HCG检测，若排除怀孕因

　　哺乳期可以适当食用番石榴，番石榴中的维生素C含量较高，适当食用可以起到增强身体免疫力、通肠润便等功效，而且番石榴中还含有一定的钾元素，可以调节酸碱平衡，保持心情舒畅，也可以改善哺乳期食欲不振的现象，但是不宜大量食用，以免加重胃肠道的负担。哺乳期可以吃一

　　只要处于哺乳期间，就需要忌口，不存在哺乳期内不需要忌口的说法。哺乳期内需要避免吃辛辣以及生冷、油腻、刺激性比较强的食物，比如动物油脂、咖啡、浓茶、膨化食品、腌制食品、火锅、芥末、咖喱、花椒等，否则可能会影响乳汁的质量。其次，需要注意避免吸烟或者酗酒，不

　　哺乳期是否可以吃冰淇淋，与自身的情况有关，冰淇淋属于凉性的食物，可能会刺激胃肠道，从而出现胃疼或者胃部不适的症状。若目前处于月子期间，则不可以吃冰淇淋，以免影响身体的恢复。其次，冰淇淋中含有大量的添加剂，营养价值比较低，食用后可能会影响其他营养物质的吸

　　哺乳期可以少量的喝菊花茶，但是并不建议长期饮用，菊花茶具有清热解毒、明目的功效。若产妇存在上火的现象，适量的饮用能够起到降火的作用，但是菊花茶性凉，长期大量饮用可能会出现腹泻的现象。若菊花茶的成分通过乳汁被宝宝吸收，也可能会导致宝宝出现不适的症状，比如

　　哺乳期可以减肥，但是需要明确哺乳本身就是在消耗体内的热量，坚持进行母乳喂养一般不会出现发胖的情况。其次，减肥是否会对乳汁造成影响，与减肥的方式有关，如果减肥期间节食或者减少饮食量，则可能会影响乳汁的质量，间接影响宝宝生长发育的情况，因此不建议采取此种方

　　哺乳期的乳母乳房皮肤表现出发痒的症状，可能的原因主要包括：1、患有乳房部位的湿疹而造成皮肤发痒的症状。在自觉瘙痒的同时，可以看到乳房部位的皮肤有起疹子、发红或者是干裂的现象。并且，这种症状长期迁延不愈。2、因为局部潮湿、多汗而造成乳房皮肤瘙痒：一方面局部

　　哺乳期乳房表现出针扎样的疼痛，可能是乳腺增生或者乳汁分泌过多等原因造成。女性在哺乳的过程中会表现出乳汁分泌过多的现象，可以用吸奶器将乳汁吸尽使乳房内的乳汁顺利的排出。不要吃太多富含蛋白质的食物，不然会使乳汁分泌更加旺盛。如果哺乳期女性本身存在乳腺增生的

　　哺乳期间感染乳腺炎，还需要看一下病情的轻重情况，如果症状比较轻微，乳汁没有发生变质的话，是可以继续哺乳的。但是如果乳腺炎症情况严重，表现出高烧等一系列的并发症状时，尽量不要继续哺乳了，期间还要及时的去就医，在医生指导下积极的进行治疗。感染乳腺炎期间，要

　　哺乳期的女性患上乳腺癌，如果没有表现出很严重的症状，是可以继续哺乳的，但是如果表现出了发热，严重疼痛，就得要暂时的停止哺乳。哺乳期的女性患上乳腺癌，常常是因为错误的喂养方式而造成的，比如宝宝吸奶的时间过长，容易造成急性乳腺炎的发生，或者在哺乳的过程中没