上火吃什么水果降火？

如果妈妈上火，宝宝吃母乳也会上火的，因此平常宝妈一定要注意饮食。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及高蛋白的食物为主，可以适量的吃点鱼肉，鸡肉，动物肝脏。水果方面可以多吃一点火龙果，香蕉苹果，橙子，葡萄，猕猴桃等。平常还要多带宝宝到户外晒晒太阳。

口腔上火造成牙龈肿痛，可以多喝一些金银花泡水或者菊花水，有清热解毒功效。同时可以使用漱口液或者利康液。这两种都有消炎杀菌作用，能够促进黏膜组织恢复。在此期间，不要吃辛辣刺激食物或油炸食品等容易上火东西，多吃一些水果蔬菜等清淡食品有助于口腔黏膜恢复。

口臭上火牙龈出血一般是建议可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝水，不可以食用辛辣的食物，口臭多数原因是由于口腔疾病导致的，一般是建议保持口腔的卫生，要注意按时的刷牙的，平时饮食上要注意以清淡为主。

宝宝上火可以采取食疗的方法，适当的多吃一些具有清热凉血甘凉滋润的食物。比如甘蔗清热解毒，生津止渴，滋阴润燥；罗汉果清热解毒，润肺止咳，健胃生津；雪梨润肺止咳清热除烦，生津止咳；猕猴桃解热止咳；菠萝，健脾消食，祛暑解渴；西瓜清热解暑利尿；菊花茶，金银花茶，疏

婴儿食用奶粉后表现出上火症状时，首先应将室内湿度控制在60%以上，给小婴儿适当喝些温开水，配方奶浓度不宜过高。如表现出口舌生疮，或大便干结，可给予小儿清火冲剂对症治疗。由于婴儿自身代谢较旺盛，平时的被褥、衣物应较成人少，四至六个月后可练习添加辅食。

孕期上火对腹中胎儿的健康也有着一定的影响。所以，当孕妇表现出上火症状时，一定要及时采取办法进行处理。一般并不提倡孕妇经过服用药物的方法来进行降火，如果是孕妇表现出上火的症状，可经过饮食来进行调理。银耳百合汤、绿豆汤之类的食物，都具有降火的效果。可考虑在孕中

上火会表现出耳朵疼痛，上火是由于抵抗力下降以及维生素缺乏导致全身不舒服的感觉，多见的有耳朵疼痛，有时会表现出耳闷、耳鸣等表现。可以检查外耳道以及耳膜，如果表现出耳膜充血，就合并了急性中耳炎，需要口服抗生素。此外，如果耳朵疼痛难忍，可以用苯酚滴耳液滴耳，起到

小孩鼻子上火烂了可适当吃些有助于去火的水果，如梨子，也能够配合医生采取药膏涂抹鼻腔。上火烂鼻子可能是由于患有干燥性鼻炎、空气比较干燥、饮食不合理等因素导致的，需做好鼻腔清洁，可使用生理盐水冲洗鼻腔。在饮食上要以清淡饮食为主，最好不要吃辛辣、刺激性食物，在气

嘴唇上火肿了，一般多考虑是肺胃火盛造成的情况，多由于饮食过度辛辣、过度熬夜，或者是感受温热之邪等造成的。治疗上病人可以口服一些清火的药物，比如清胃黄连丸、牛黄解毒丸、黄连上清丸等。必要时可以配伍使用一些抗生素，比如罗红霉素、阿莫西林等。除此之外，表现出过敏

孩子有上火的症状是比较多见的，如果孩子是由于上火造成流鼻血，能吃一些降火的食物，如绿豆汤，能够清凉解毒，清热解烦。还可以多给孩子吃一些水果，如柚子，梨都是属于寒性的水果，也是具有清火作用的。还能吃一些清火的蔬菜，如大白菜。还可以适当的给孩子服用药物来进行调