妊娠糖尿病的饮食?

钮慧远 2025-06-17 10:48:08 1

  患有妊娠期糖尿病的孕妇,在日常饮食中需要注意以下几点:一、要控制自己的进食量,不要暴饮暴食。同时还应避免摄入一些含糖量较高的食物,以及高淀粉类食物,如米、面等。二、增加蛋白质的供给,日常饮食中要多摄入鱼肉蛋奶虾等蛋白质含量丰富的食物。三、还应该注意均衡营养,多补充一些维生素和矿物质,多吃新鲜的蔬菜和水果,同时孕妇在孕期容易贫血,所以还应该经常吃一些含铁类食物,如动物肝脏和虾皮等。

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