紧张手抖是什么原因？

　　紧张手出汗分为两种情况进行分析，第一种紧张手出汗属于正常的状态，也就是正常人的心理焦虑反应。对于这种情况，可以采用顺其自然、为所当为的方法，不要过多的处理、评价，平时可以做放松训练缓解紧张出汗，可以不使用药物治疗，以自我调整为主。对于焦虑症造成的紧张手

　　一紧张就尿急、尿频的缓解方法：经过药物以及膀胱的功能训练来改善症状。可以进行膀胱的延迟功能训练，降低膀胱超敏现象。正常来讲，许多病人有尿液的时候，能憋得住，大脑能够像总司令部一样把它控制住。但是像这类人群，膀胱黏膜非常敏感，受到了外界的刺激以后，或者有

　　人在紧张的时候会释放一些相关的激素，来帮助我们人类应对周围比较恶劣的环境，精神上的紧张有可能会造成胃肠道一些神经的兴奋，这样的话支配胃肠的神经功能异常，造成胃肠的蠕动加快。表目前结肠上，结肠蠕动加快就会造成粪便往前走动的速度加快，就有可能会表现出想要大

　　紧张可以造成头晕、眼花的症状。头晕、紧张可以使人体的肌肉收缩、血管扩张、心跳加快，血液再分布。紧张时会高度消耗体能，持续紧张人体的耗能会很大。血液再分布、高耗能这两种情况都可以使病人表现出血供不足，产生头晕、眼花的症状。假如表现出了头晕、眼花症状，首先

　　在产检的时候，由于紧张，血压是有可能升高的，这种情况下就可以多坐一会，平复情绪以后再复查，大部分情况下就能恢复正常。但是休息以后，还有平复情绪之后，再复查如果血压还是升高，就考虑不是紧张造成，就有可能实际血压就是偏高。这种情况下就需要进一步的评估，因为

　　一测血压就会紧张，造成血压升高。这种情况主要发生在医院内的测血压时候，实际上就是我们正常所说的白大衣高血压或者是诊室高血压。为了防止这种因素对血压值的干扰，病人可以考虑在自己家里使用标准的电子血压计来测量血压，或者可以考虑24小时动态血压，在家测量血压时

　　血压受很多因素的影响，其中就包括情绪，所以紧张是会造成血压升高的。不过对于正常人来说，紧张造成的血压升高持续时间短，很快就能恢复到正常范围。如果想要监测自身的血压水平，应当尽量在情绪稳定的状态下测量，这样才能反映身体真实的情况。但是高血压病人紧张是具有

　　紧张型的这种高血压，就是我们常说的叫交感兴奋型的这种，这种情况下一般来说的话，我们需要尽量地放松心情。还有就是说，建议病人到医院就诊治疗，来判断是否有交感兴奋的情况在里头，比如说是工作紧张，或一段时间之内的，比如说学习这些紧张的时候，一定要放松心情，注

　　对于一紧张血压就高的病人，正常称为神经性高血压，是精神心理因素造成的高血压情况。这类病人的神经敏感度高，容易表现出心慌、失眠、过度紧张、精神压力过大。病人本身对自我病情极为恐惧，甚至会经常监测血压，并且会合并有胸闷、气短、胸痛、呼吸困难等表现，多见于一

　　测量血压时，如果精神紧张是会造成血压增高的。这种现象可能是由于病人精神过于紧张，促进儿茶酚胺分泌，造成血液中儿茶酚胺过多，因此使心跳加快、外周血管收缩阻力增加而产生血压升高。这种现象正常是因为精神紧张、情绪焦虑所造成的，但是有研究表明，?这样的病人不排