骨闭合了还能长高吗?

丁明胜 2025-06-17 05:26:21 1

  骨闭合后继续长高的可能较小,即使能够长高,幅度也会很小,因为身高的发育全靠骨骼干骺端的骨骺发育。如果已经有骨闭合的情况,干骺端也已经闭合,这种情况骨骼的生长发育基本停止,人体身高很难出现再次发育的情况,升高基本定型。平时要注意休息、作息规律、摄入优质蛋白质、补充适当的钙、多吃新鲜的水果蔬菜、进行适当的体育锻炼,还是有很小的长高可能。

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