血糖高能吃什么？

　　对于血糖比较高的患者来说，平时要避免食用油脂含量比较高的食物，根据您所说的情况。建议先将患者血糖控制在理想范围内再饮用鸡汤。鸡汤虽然比较滋补，但汤中含的油脂量比较高，容易引起脂代谢的异常，从而影响血糖情况。同时由于老年人血管硬化等情况，有可能引起高脂血

　　对于血糖高的患者来说，主要的是避免食用升糖指数较高的水果。葡萄中含的糖分较大，对于糖尿病患者来说是不适当的。建议可以先进行血糖的控制，若血糖控制理想状态下是可以适量吃一两颗葡萄的。但是在食用后需要检测血糖，若是食用葡萄后血糖升高需要减少食用葡萄的量，甚

　　儿童出现血糖高，如果是因为生理性因素引起的血糖高，通常不需要治疗，在去除诱因后，血糖水平可以逐渐恢复正常。如果为家族遗传性的一型糖尿病引起的血糖高，那么通常治疗起来比较困难，只能够通过药物来控制血糖水平。儿童的日常生活中应当养成良好的饮食习惯，不吃过多

　　高血糖的患者可以适量的食用橘子，当然需要在自身血糖已经控制在了可以进食水果的范围之内，这样才可以去选择水果去进行食用，当然，选择水果的时候，要选择那些口感并不那么甜的水果，因为口感并不那么甜也同时代表了水果的升糖指数并不高。除此之外，还需要注意的是，一

　　高血压、高血糖患者不要喝咖啡。首先，人体的血压调节涉及自主神经，运动状态下血压会上升，休息状态下血压会下降，但咖啡会迫使人体交感神经兴奋，导致血压波动，进而血压过高。其次，咖啡中通常会加入糖和炼乳来增加咖啡的口感，但这些添加的东西会加重胰腺的负担，使血

　　高血压患者是可以适量的吃些枸杞的。枸杞中含有丰富的维生素、胡萝卜素、甜菜碱以及多糖等成分，其含糖量较少，糖尿病患者是可以适量的食用的。同时枸杞中的多糖成分，具有抗氧化的作用，对胰岛细胞起到保护的作用，长期小剂量的食用，对糖尿病可以起到很好的帮助作用。在

　　根据您的情况，若血糖和血脂比较高，建议您需要控制糖、脂肪的摄入量。鸡蛋富含蛋白质，蛋白质是人体必需的物质。建议您每天可以吃一个鸡蛋。糖尿病患者若伴有血脂较高，建议您根据您的活动量及体重等因素，计算每天需要摄入的碳水化合物、脂肪、蛋白质等的量。同时，建议

　　根据您所说的情况，若是在两顿饭之间容易出现饥饿感是可以适当食用一些黄瓜的，黄瓜的升糖指数较低，对血糖的影响较小，对于容易饥饿的糖尿病患者，我们是建议可以在两餐之间食用半根左右的黄瓜。但由于黄瓜性凉，容易损伤阳气，不利于疾病恢复，且部分患者食用过多黄瓜后

　　红枣的营养虽然比较丰富，有补气血的作用，但是红枣的含糖量也是非常高的，若是血糖控制不理想是不建议吃红枣的，建议在血糖控制理想后可以考虑适量的食用一些红枣。部分患者若是伴有贫血，除了可以食用红枣，还可以选择菠菜、瘦肉等食物。建议在食用期间需要监测血糖的情

　　患有糖尿病的人群最好不要吃凤梨，因为凤梨当中的糖分较多，所以食用后会加重病情。尽量选择食用糖分较少的水果，如草莓、苹果、梨等，而且也要注意不可食用过多。另外在血糖升高期间必须坚持服用降糖药物进行治疗，而且要增加活动量。目前出现多饮、多尿、多食和体重减轻