脚后跟开裂怎么办？

　　若个人足底存在较厚的胼胝或鸡眼，则一般可使用温热水浸泡，待角质层软化后可自行磨削、修整，同时也可使用器械切开鸡眼并取出角质栓。但若疼痛为骨骼软组织磨损及筋膜、肌腱损伤导致，则一般需停止活动，同时可使用冰袋在脚踝及足底冷敷，同时可酌情服用非甾体抗炎药物抑

　　足跟疼痛多为关节软组织及筋膜、肌腱等损伤导致，但也有可能为单纯的角质增生引起。通常个人在有长期站立、长途步行、急速奔跑等情况时，其跟骨、距骨、骰骨等表面的软组织可因反复摩擦形成损伤，同时足底的筋膜、肌腱等可因反复舒缩及长期牵拉形成无菌性炎症，故足跟部位

　　女性脚后跟疼通常不是妇科病引起的。妇科病有很多种，比较常见的阴道炎可以引起白带增多、外阴瘙痒、阴道灼热感、外阴异味等表现，盆腔炎可以引起腹部疼痛、阴道分泌物增多、腰骶部酸痛等表现，子宫腺肌病可以引起月经失调、痛经等表现。妇科疾病的常见症状有腹痛、月经不

　　小孩脚后跟疼，首先考虑是由于运动过度造成的。如果儿童运动量较大，脚后跟长时间承重，会因为肌肉以及筋膜劳损，导致疼痛。还可能是由于儿童缺钙引起的，因为儿童生长发育迅速，需要大量的钙质，如果不能及时补充，骨骼发育迟缓，可能会引起疼痛，还会伴有抽筋现象。如果

　　女性经常出现脚后跟开裂的情况，可能是体内缺少维生素A、维生素E导致的症状，也可能是天气寒冷局部皮肤弹性下降导致，还可能是鱼鳞病或是角质代谢异常性疾病引起，也可能排除是角化型脚气导致。建议患者外涂红霉素软膏保湿局部，注意皮肤的保暖，可以给予保鲜膜包裹，避免

　　脚后跟皲裂的原因，常见是患了角化型的足癣或者是慢性湿疹导致局部的皮肤增厚、角化、弹性变差，再加上外力的作用，致使角质层的皲裂。当裂隙延伸到真皮层的话，就会出现出血。如果皲裂是足癣引起的，应该局部外用抗真菌药膏，如盐酸特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏等；并配合具

　　如果研磨后伤口不大，可以用碘伏消毒，以防感染。外伤在3-5天内渗出物较多，但要注意伤口不要被水污染，以免感染。脚后跟磨损后，碘伏可用于红霉素软膏、云南白药、白多邦等杀菌、生肌软膏的消毒涂抹，促进伤口快速愈合，防止感染。大部分的脚后跟破损是由于过度、高强度

　　患者穿着不合适的鞋子，同时进行大量重体力劳动，使脚后跟负担过重会造成脚后跟疼痛；其次，骨质增生的患者会因为骨刺压迫邻近组织引起疼痛感；还可以考虑患者出现筋膜炎，脚部筋膜因为受伤或感染病原体等原因出现炎症反应，从而引发脚后跟疼的症状。建议患者就医检查根据

　　脚后跟粉碎性骨折多久能正常走路，需根据严重程度以及恢复情况进行判断。如果症状相对来讲比较轻微，恢复的情况也比较好，则一般三个月以后即可正常走路，但无法负重。如果症状较为严重，且骨折面积较大，则可能需要半年，甚至更长的时间才可以正常走路。骨折后需注意卧床

　　脚后跟干裂的患者，首先可以选择一些具有保湿作用的防护霜来进行局部涂抹或者也可以涂抹些外用药，比如临床上常用到的维A酸软膏、尿素霜以及水杨酸软膏等，并且在用药期间避免用肥皂水等化学产品来洗脚。对于脚后跟严重干裂的患者，可以先用皲裂洗剂来泡泡脚，之后再涂上