天冷膝盖就疼怎么回事？

　　膝盖没劲发软可能是因为长时间进行大量的运动或者是重体力劳动，导致关节劳损引起的；也有可能是因为关节受凉导致的；其次考虑是患有膝关节滑膜炎、风湿性关节炎、股骨头坏死、痛风、腰椎间盘突出症等疾病所引起的症状。目前建议患者适当休息，减少膝关节活动。如果症状长

　　膝盖咯噔咯噔响可能是膝盖关节内的结构摩擦造成的现象，如果没有影响活动或者出现其他不适，则不需要给予特殊的治疗。其次可能是半月板损伤或者骨性关节炎造成，会出现膝关节肿胀或者明显的疼痛，也可能是滑膜增生或者走路、跑步姿势不正确等所致。如果伴随着活动受限的症

　　膝盖有积液的原因有痛风性关节炎、类风湿性关节炎以及强直性脊柱炎。痛风性关节炎患者的关节内会有大量沉积的尿酸盐，导致关节骨质被破坏，继发退行性病变，积液外观呈白色不透亮，粘稠度较低。类风湿性关节炎则是自身免疫性疾病，关节腔内积液较多且浑浊，可自发形成凝块

　　导致膝盖冰凉的原因比较多：一、受凉，当寒气侵袭膝盖部位，就容易影响局部的血液循环，同时降低皮肤表面的温度，引起不适。二、缺钙，如果人体缺乏钙质，也会影响膝关节，出现发凉等情况。三、外伤，如果膝盖部位受到外伤，软组织受损甚至发生骨折，也会影响局部的压力，

　　通常情况下，适当的走路不会对膝盖造成损伤，反而可以促进全身的血液循环，促进机体的新陈代谢，能够锻炼局部的肌肉，从而使关节变得灵活，能够增强体质提高免疫力。但是如果长期久走或者是负重走路，则会对膝盖造成损伤，导致膝关节内的软骨之间互相摩擦，引起慢性劳损，

　　一般情况下，经常适当的跑步对膝盖不会造成太大的损伤，不但可以锻炼到局部的肌肉，对膝盖起到保护作用，还能够增强体质提高免疫力.但是如果长期剧烈的跑步则会对膝盖造成损伤，若平时跑步姿势不正确，也容易损伤膝盖。当膝盖受到损伤时会出现红肿热痛等炎症反应，关节活

　　膝盖下蹲时会响，患者一定要保护好膝盖，避免下肢负重，不能做剧烈运动，例如跑步、骑单车或者是爬楼梯等，同时还要做好保暖措施，避免受凉刺激。其次患者还要去医院完善膝关节核磁共振、血常规等检查，如果是半月板撕裂引起的，可以先进行非手术治疗，例如采用石膏或膝关

　　摔跤膝盖受伤首先患者要制动，并尽快去医院做膝关节核磁共振检查，明确关节受损的程度，若只是关节韧带轻微拉伤，患者可以在医生的指导下使用活血化瘀、消炎镇痛类的药物，比如布洛芬缓释胶囊、活血止痛胶囊、大活络丸等，在受伤早期使用冰块进行冰敷，可以减轻肿胀、疼痛

　　膝盖积液患者需要减少患病关节活动，避免剧烈运动或者关节负重，可以到医院骨科做磁共振检查、关节穿刺抽液检查等，明确诊断。如果是急性化脓性滑膜炎引起的，需要做细菌培养，并选择使用敏感抗生素进行治疗。此外，如果患者是急性创伤性滑膜炎导致的，应尽量卧床休息，适

　　膝盖酸胀难受考虑与膝关节积液有关，较为典型的症状为关节部位肿胀、疼痛、发红、发热以及活动受限等；另外，类风湿性关节炎可出现关节压痛、肿胀、晨僵以及关节畸形等症状。此外，外伤以及扭伤等，也可导致膝关节出现酸胀或者疼痛等不适感。如果是膝关节积液所致，需根据