孕妇可以吃香蕉吗？

　　痛风性关节炎是由于体内的嘌呤代谢障碍而导致的代谢性疾病。这类患者的饮食应该严格控制高嘌呤食物的过量摄入。香蕉等绝大多数的水果，其嘌呤含量都比较低，对于痛风性关节炎的患者是可以放心食用的。日常生活中嘌呤含量比较高的食物，主要包括动物的内脏以及海鲜产品。除

　　有相当一部分痛风患者可能会合并胰岛素抵抗，香蕉不能吃，因为香蕉属于高糖食物可能会增加胰岛素抵抗。香蕉属于低嘌呤食物，不会引起尿酸明显升高。单纯痛风，没有糖尿病或胰岛素抵抗患者，香蕉还是可以放心吃的。痛风不能够吃动物内脏、海鲜以及肉类等高嘌呤食物，蔬菜和

　　痛风患者是可以适当吃香蕉的，但也不要多吃，因为香蕉虽然是低嘌呤的食物，但是含果糖也比较高。所以如果患者长期大量服用，也是有可能会升高血尿酸浓度，从而加重病情的，所以患者在饮食方面，一定要有所节制。在吃一些水果、蔬菜时，尽量少吃含果糖比较高的食物。另外，

　　痛风吃香蕉是完全没问题的，因为香蕉是一种非常好的食物，又在南方非常可得的，痛风主要是尿酸高，尿酸主要是蛋白质的代谢产物，香蕉是水果植物，它跟蛋白质没有什么关系的，所以它代谢的产物不会导致嘌呤的产生，所以痛风吃香蕉是完全没问题的，这个不受影响的。主要是其

　　痛风发作的时候可以吃香蕉。痛风发作的时候以低嘌呤碱性食物为主，各种谷类及杂粮制品都可以用，各种乳类、乳酪类都可以用，各种蔬菜水果也可以使用，包括鸡蛋这类的也可以使用，他们都属于低嘌呤食物。香蕉属于碱性食物是可以使用。各种肉类、海鲜类、动物内脏类，这些都

　　痛风是一种常见的急性发作性关节炎，它的发病机制和高尿酸血症直接相关。尿酸是体内嘌呤代谢的产物，体内的嘌呤有两个来源，一是体内组织代谢产生嘌呤，二是食物中含有的嘌呤。体内的嘌呤经过氧化代谢，分解成尿酸，尿酸的排泄途径，主要是经肾脏代谢后随尿液排出体外。当

　　对于高尿酸血症的患者，确实要从生活方式上予以干预。否则长期的高尿酸血症容易沉积于关节软组织以及肾脏，诱发痛风性关节炎或痛风性肾病。在生活方式上，主要要均衡饮食，限制总热量的摄入，减少高嘌呤类食物，如动物内脏，海产品，一些肉类等。鼓励多吃新鲜蔬菜以及水果

　　香蕉是调理肠、胃失调的好水果，因为香蕉有润滑肠道的作用。但是，对于胃不好的人，特别是胃寒体弱和胃虚的人，是不适宜吃香蕉的。香蕉性寒，胃寒或者是脾、胃虚弱的人，吃了香蕉容易造成腹泻。如果要吃香蕉，最好不要在空腹的时候吃，可以在不饿，或者是吃饱饭的时候吃，

　　出现便秘的时候可以吃香蕉的香蕉，具有润肠通便的作用，对缓解便秘有很好效果，除了吃香蕉，还可以吃苹果，芹菜，韭菜等等富含粗纤维的食物，平时要养成定时排便的习惯，每天可以顺时针揉揉肚子，尽量避免辛辣油腻的食物，饮食以清淡容易消化的食物为主，如果大便确实困难

　　胃炎能否吃香蕉，要根据病情不同而定的。在急性胃炎期间，如果恶心、呕吐比较厉害。在这种情况下，尽量防止进食水果，包括香蕉，因为水果可能会加重胃黏膜的刺激的作用。若是慢性胃炎，是能吃香蕉的，但是要适量，一次不可以食用得太多。因为香蕉中含有鞣酸的成分，还含有