孕妇可以吃新鲜桂圆吗？

　　我们都知道吃桂圆对女性有很大帮助的，它能够益气补血，帮助补血，防止贫血的发生。但是这么好的东西还是不能多吃的，吃多了会很容易上火的，一上火，如果情况严重的话，还会流鼻血。我们也都知道，上火之后，就容易引起便秘，这样对消化是不好的。所以还是不能过多的吃桂

　　桂圆儿也叫龙眼，龙眼肉味甘性温，归心脾经，用于心脾两虚及气血两虚。干桂圆本身具有极高的营养价值，能对保健养生有着极大的作用，干桂圆含有大量的营养素和维生素，但由于其中的糖分较大，故糖尿病的患者也不宜多吃，桂圆吃多的话也会引起自身上火，女性桂圆吃多的情况

　　糖尿病人不可以吃桂圆，桂圆的含糖量比较高。桂圆属于比较多见的一种水果，而且含糖量比较高，并且升糖指数也会比较高，如果在出现糖尿病的时候，吃了大量的桂圆，就会导致血糖大幅度的波动，而且不利于病情的控制。所以在出现糖尿病的时候，不要吃桂圆，也不要吃其他含糖

　　月经期间是可以喝红枣，桂圆枸杞茶的，这些食物是对女性有益处的食物。尤其是经期是女性特殊的时期饮食是需要谨慎的，红枣枸杞都有补气血的效果的，经期可以适量喝一些，一般是不会有影响的，但是如果月经量过多的话建议最好不要经期服用，因为会越喝越多，可以等到月经后

　　女性朋友在月经期间的时候是可以喝红枣桂圆枸杞茶的。红枣桂圆枸杞茶有着很不错的补气血的效果，而经期的时候正是女性朋友体内气血流失的时候，因此喝一些红枣桂圆枸杞茶对健康有着一定的好处。1.虽然红枣桂圆枸杞茶补气血的效果很不错，但也应注意适度饮用，不可喝得过多

　　糖尿病人是不宜常吃桂圆干的，含糖量很高不适合糖尿病患者食用，并且桂圆肉性质温热，易助热上火，加重糖尿病患者阴虚火旺的症状。如果糖尿病患者在血糖在可控的正常范围内，且血糖值波动不大的情况下可以吃较少量的新鲜桂圆，建议大概普通大小10个以内。糖尿病患者不同水

　　月经期间是可以吃桂圆的。桂圆属于中药食材，既是食物又是中药，也叫龙眼肉，具有补益心脾的功效。对于妇女月经期间产生的身体虚弱症状，也有很好的疗效。另外也有安眠的作用，如果有失眠等一系列症状，可以用桂圆这种食物来进行调理，但是不建议大量使用。避免出现上火、

　　月经期间可以吃龙眼，龙眼具有养血、安神、补阳益气、润肤养颜的作用，是月经期间的佳品。月经期间，可以吃温热的水果和食物，如红枣、桂花、葡萄、榴莲、香蕉、苹果、猕猴桃、火龙果等。不要吃生冷辛辣的食物，如生洋葱、姜和大蒜，也不要吃胡椒、酒、咖啡、浓茶等饮料。

　　桂圆干吃多了会上火，尤其是孕妇更不宜多吃，因为妇女怀孕后，大多数会出现阴血偏虚，滋生内热的症状，常有大便干结，小便短赤，口苦咽燥等现象，如果此时为了进补而用桂圆，非但不能产生补益作用，反会增加内热，发生动血动胎，漏红，腹痛，小腹坠胀甚至大伤胎气，导致流

　　怀孕三个月是不建议吃桂圆的，桂圆可以补气养血，虽然有一定的好处，但是桂圆容易上火，容易引起胎热，容易诱发宫缩，增加流产的发生，所以在怀孕期间一般尽量避免吃桂圆，同时在这个期间也要避免过量吃山楂，荔枝，木瓜，杏等水果，以及螃蟹，甲鱼等海鲜。可以在医生的指