断奶大人要吃什么食物？

　　让宝宝成功断奶的方式一般为两种，一种为渐进式断奶，通常是指有计划的断奶，平时需要减少母乳喂养的次数，并且增加奶粉喂养的次数，让宝宝有逐渐适应的过程，但是此种方式的持续时间比较长，需要有一定的耐心。另一种为快速式断奶，主要是直接将母乳停掉，给宝宝完全喂养

　　首先，夏天气候炎热，宝宝断奶后容易烦躁，会不断的哭闹。而且受温度影响，辅食的摄入量也会减少，进而导致免疫力低下，发生感冒、发烧等病症。其次，夏天肠道疾病较多，而乳母中的免疫因子能够提高抗病能力，断奶后会引起腹泻发生。因此，为了宝宝健康且可以顺利的断奶，

　　断奶时间和个人身体状况有关，若是母乳充足，可以等孩子满一岁半到两岁左右开始断奶；若是母乳分泌不足，无法满足孩子身体发育所需，建议宝宝出生满六个月后添加辅食的时候，开始慢慢减少母乳喂养量，并将母乳更换为奶粉喂养。宝宝出生后若是用母乳喂养，母亲可以多吃汤汤

　　断奶后一般不会出现月经推迟的现象，女性的月经受到激素、情绪、饮食、气候等因素的影响，提前或者推迟不超过一个星期都属于正常现象。如果断奶后出现月经推迟一个星期以上的现象，则考虑为怀孕引起，需要使用验孕棒来检查，也可以入院进行血HCG检查。如果确诊为怀孕引起

　　女人断奶如果奶水比较丰富，可以服用维生素B6进行回奶，减少乳汁分泌；而且副作用较小。也可以服用雌激素药物，抑制泌乳素分泌，但是具有一定的副作用。其次可以服用中药回奶，如大麦芽水。也可以外用药物进行回奶，如外敷芒硝，具有抑制母乳分泌的作用。断奶期间需要减少

　　断奶方法如下：第一、在断奶前应该逐渐减少哺乳次数，能够使宝宝慢慢适应。避免一次性断奶对宝宝心理造成不良影响，导致不停哭闹。而且妈妈也会由于突然停止喂奶，进而使乳汁过多造成急性乳腺炎。可以先减少夜间哺乳次数，逐渐过渡到白天哺乳次数减少，以达到断奶的目的。

　　世界卫生组织建议母乳喂养到两岁，因此最好在两岁以后再断奶。尤其是6个月以内的婴儿，更应该以纯母乳喂养为主，有利于宝宝的生长发育。具体的断奶时间也要因人而异，无严格限制。大多数宝宝在六个月左右已经添加辅食，此时可以适当的减少母乳喂养的次数，给宝宝进食容易

　　第一，建议女性不要在夏天的时候给孩子断奶，因为此时胃内的酶类物质减少，容易导致孩子出现消化道功能紊乱和腹泻的症状。第二，断奶一定要选择孩子身体健康的时候进行，孩子患病或疾病刚痊愈的时候都不宜进行断奶。第三，断奶要遵循循序渐进的方式，每天要慢慢减少哺乳的

　　断奶的宝宝初期时可以吃米糊、米汤、软面条、鸡蛋羹、高钙牛奶、苹果汁、番茄汁、猕猴桃汁等，其还可以吃含有芝麻酱的食物，其可以有利于体内钙的摄取，宝宝多吃虾皮、豆腐、鸭血、白菜、菠菜、鸭肝、鸡肝、蘑菇、牛肉等，其都可以满足身体所需的微量元素和矿物质，促进宝

　　多数孩子可以选择在八个月左右断奶，但若是宝宝断奶困难，身体免疫力低下可以考虑在十二个月左右断奶。具体断奶的时间与宝宝体质有一定的关系，并没有准确的数值。但家长需要注意不建议在宝宝生病时断奶。同时断奶的方式需要循环渐进，逐渐让宝宝胃肠道适应，避免消化不良